感悟青春
导入新课:
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要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵的了!
——高尔基
那么,我们应该如何解读青春,又应该如何度过我们的青春时光呢?
二、感悟青春(板书)
(一)青春误读(板书)
学生活动:针对下列问题进行小组讨论或自由发表自己的意见
问题1:拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适?应该如何对待青春期的生理变化?
总结出:同学间可以相互交流,共享成长的经验,但要遵循彼此尊重的基本原则。在尊重与关爱的环境中,我们将进一步体会到青春成长的美好。
问题2:如何表现自己的个性?(可以联系扩展资料《纹身少年:刺激?自虐?“酷”?还是残酷?》进行讨论)
总结出:真正的个性在于从内心深处散发的美丽,真正的独立是逐渐摆脱依赖,勇于为自己行为负责的精神。
问题3:男女同学之间要不要交往?应该如何交往?
总结出:男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。但要做到以下几点:要端正态度,培养健康的交往意识;要广泛交往,避免个别接触,交往程度宜浅不宜深;交往关系要疏而不远,若即若离,把握两人交往的心理距离,排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。
(二)青春畅想(板书)
学生活动:课前搜集描写青春的诗歌、散文,或自己创作,课堂上进行朗诵表演。
通过这些文章,让学生领悟信心、爱与美丽的梦想将使青春永驻。青春将使我们对未来充满新奇,使我们有勇气去面对眼前的一切。
教案点评:
第一部分“青春误读”提出了青春期容易出现的几个问题,交由学生小组讨论,让学生提出自己的见解。第二部分“青春畅想”让课前搜集描写青春的诗歌、散文,或自己创作,课堂上进行朗诵表演。这两部分的教学都以让学生自己去体会、去领悟为主,易于学生接受,可以帮助学生走出误区,顺利度过青春期。
感悟青春
李小雨
我曾在一本书上读到过这样一句话:“青春,是一笔无形的财富。你拥有它时,并未意识到可贵与存在;当你失去它时,却会产生一种步入沙漠后寻水的感觉。”
不知为什么,读了这句话,竟使我觉得我现在正在虚度每一天,没有梦想,没有追求,没有奋斗。在成天无所事事,用心不专中,在怅然若失时,我忽然想到这句话,感悟到这句话的深意。
对于我们每一个翩翩少年来说,青春是实实在在存在着的,只不过并非每一个人都能很好地利用它。
在我们心中,即使觉得青春可贵,很大程度上是因为我们觉得处于青春美好时期的我们活力四射,白皙、柔嫩的肌肤,或健康挺拔,或婀娜多姿的体态,再加上得体的穿着……似乎这一切便就是青春的所有内涵和可贵之处。
可现在的我于怅然之中有了几许体悟:我想,青春应该是一盏灯,在漫漫人生路上,点燃它,便能照亮前方的路途,让自己奋然前行;青春应该是一帆东风,它给世上的万物带来生机与希望,让世界都染上绿色,都结出累累的果实……青春在我心中不仅是阳春三月,绿草荫荫中的浪漫郊游,不仅是“少年不识愁滋味”的自由不羁,更是万丈高楼基石的艰辛累积,是百折不回地流向大海的涓涓溪流,是冰天雪地之中、悬崖峭壁之上与风云搏斗的松柏!
青春在时钟永不停息的滴答声中渐渐消融,消融在举手投足之间,消融在一肌一妍之中,消融在短暂的踌躇满志或顾影自怜之间。青春是一个匆匆的过客,凝眸处,它将飘然而去,留给你无尽的惆怅。
朋友,当它从你身边飘然而过时,何不牵住它的手,与它一起,在生命的纪念册上留下不悔的追忆?
男女生交往的心理学意义
男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面:
首先,智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响,就可以取长补短,差异互补,提高自己的智力活动水平和学习效率。
其次,情感方面。人际交往间的情感是丰富而微妙的,在异性交往中获得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异,女生的情感比较细腻温和,富于同情心,情感中富有使人宁静的力量。这样,男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗扩、热烈而有力,可以消除女生的愁苦与疑惑。
最后,个性方面。只在同性范围内交往,我们的心理发展往往会狭隘,远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性。多项的人际交往,可以使差异较大的个性相互渗透,个性互补,使性格更为豁达开朗,情感体验更为丰富,意志也更为坚强。保加利亚的一位心理学家说过:男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。
我们都有过这种体验:有异性参加的活动,较之只有同性参加的活动,我们一般会感到更愉快,活动的积极性会更高,往往玩得更起劲,干得更出色。这就是心理学上的“异性效应”。当有异性参加活动时,异性间心理接近的需要就得到了满足,于是,彼此间就获得了不同程度的愉悦感,激发起内在的积极性和创造力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处,我们要把握好两性交往的尺度,防止“过”与“不及”。
不过,该如何与异性正常交往呢?
首先,要端正态度,培养健康的交往意识,淡化对对方性别的意识。思无邪,交往时自然就会落落大方。
其次,要广泛交往,避免个别接触,交往程度宜浅不宜深。广泛接触,利于我们认识、了解更多的异性,对异性有一个基本的总体把握,并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥,但交往中会发现他华而不实,有的人学习成绩顶呱呱,却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往,难免会“只见树木,不见森林”,对异性的了解不但有限,可能还失之偏颇。所以,利用每一次集体活动的机会,有意识地在更广阔的人际范围内进行交往,是我们十分需要的。
再次,交往关系要疏而不远,若即若离,把握两人交往的心理距离,排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对,要调整自己的态度,使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。这样更有利于我们的成长。
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如何克服早恋
早恋是青春期或青春期之前的少男少女所产生的过早恋爱的现象,一般发生于20岁之前。这个时期,由于年龄局限、涉世不深,缺乏必要的思考能力,而更多的是跟着感觉走。感觉到异性的突出表现及特长,如学习好、长相好、有特长等,往往都会使他(她)们产生倾慕之情。这时如果把握不住自己,便会走进情感误区,产生早恋。
有位作家说过,早恋是一朵带刺的玫瑰,我们常常被它的芬芳所吸引,然而,一旦情不自禁地触摸,又常常被无情地刺伤。
青少年要正确处理好自身的早恋问题,可以从如下几个方面入手去处理:
⑴要清楚地认识到早恋的危害,用理智来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学习。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性,因此, 会使你没心思去学习,也觉得学习没多大意思,上课注意力就难以集中。由于没有认真听讲,因此,学习成绩就会越来越差。有人说:事业的引力,爱情的驱力,歧视与压迫的反作用力,是人生的三大动力。因此,早恋处理得好,可以产生“合动力”。有关统计材料表明,那些在中学时代就耳鬓厮磨、如胶似漆地恋着的,大都是学业荒废,爱情失败,甚至有的由“爱得深”变为“恨得深”。相反,那些把爱深深埋在心底一心向学的青少年,多数不仅事业有成,而且能够赢得爱神的青睐。因此,青少年要把眼光放得远一点,要用理智战胜自己的感情。毅力的真谛是战胜自己,你能战胜自己,便会摆脱早恋。
⑵要注意心理卫生,不看不适宜的报刊杂志、影视节目,把精力投入到学习中去,多看一些伟人的传记,培养自己的意志力树立远大的奋斗目标。 有些青少年早恋或者单恋,喜欢夸大自己在对方心目中的地位,认为对方的一言一行都与自己有关,甚至是受自己影响的。对方成绩下降,挨了老师批评, 以为这是因为自己的缘故,因此,替对方难过;对方近日精神不振或者瘦了,认为这是因为对方想念自己的缘故,因此,自己很感动。青少年的这种心理,其实是一种“自作多情”。青少年在这种对异性的想念和思念中,除了使学习下降外,还能得到什么呢!
⑶要正确处理早恋和男女生正常交往的关系。每一个步入青春期的少男少女, 随着生理的逐步成熟,会开始关注异性同学,并希望了解他们,与他们交往,这是一种正常的心理现象。青少年对异性的依恋并不是有些家长和老师所认为的那样,是一件丢人和见不得人的事。这与道德品质无多大关系。绝大多数青少年都“早恋” 或“单恋”过一个自己很喜欢的异性。关键是青少年如何正确处理早恋和男女生正常交往的关系。不要过分地敏感,不要以为异性对你好一点就是爱上了,也不要动不动就向人家表达爱。
⑷多参加集体活动,分散独自喜欢一个异性的注意力,不要与异性单独交往。 通过参加有意义的集体活动,可以陶冶自己的情操,树立远大的理想, 并能获得同学们的帮助和友谊。同时,这样做,能分散你早恋的注意力,减轻你的烦恼。也能使你头脑冷静下来思考,淡化你对你喜欢的异性的强烈情感。现在没有早恋,也许不久就会早恋, 因此,应尽量避免同异性同学单独交往,因为受生理、心理因素的影响, 青少年“爱”的火焰,随时都会被异性点燃,到那时,你就是想让它熄灭,也都难以做到。
(5)设法摆脱早恋。当有人向你表示爱意或求爱时,当你对异性萌生爱意时,可采取如下方法:
①转移法:把精力转移到学习上去,用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情。
②冷处理法:逐步疏远彼此的关系,以冷却灼热的恋情。
③搁置法:即中止恋情,使双方的心扉不向对方开启,而保持着纯洁的、珍贵的友谊。
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为什么,碰到他(她)有“触电”的感觉?
正值青春期的少男少女,大都有这样的体验:春游时,在险峻陡峭的山崖上,你正气喘吁吁地、艰难地向上攀登着,这时突然一位异性同学的手伸向了你,连扶带拉地帮你爬了上去。当他的手和你相碰的那一瞬间,你会突然有一种触电般的感觉,你脸红心跳,兴奋异常;你既感羞涩,却似乎又不愿意放开他的手。事后,你会非常困惑地问自己:我这是怎么啦?我的感觉出了毛病吗?我的表现是不是很坏?你暗暗叮咛自己不要胡思乱想,却又禁不住老要去回味、咀嚼那令人难忘的瞬间。
其实,你不必过虑,这是青春期的一种特殊却又完全正常的心理体验。它是你的性生理成熟而引起的性意识的萌动,是大脑与神经系统对外界的一种反应过程。周围环境中与异性有关的声、光、色、气味、机械刺激等,被人体神经系统末梢构成的各种感受器所接纳。这些丰富多彩的刺激变为神经冲动,传入神经纤维到达反射中枢,就会引起相应的情绪变化和一系列心理与生理上的反应,这就是“触电效应”之谜的答案。它虽属中枢神经系统的低级部位管理,但同时也受到大脑皮层的控制和调节。大脑皮层的活动通过语言和情感的作用,既可以激发、也可以抑制受低级中枢管理的性冲动。
进入青春期了,这时的你,开始注意异性,在乎同异性的接触。异性注视你的目光,偶尔间的碰触,随意的问候,都可能使你怦然心动。这纯属自然。当然,为了不使自己经常因此分心,你又必须以理智来控制这一时的情绪冲动。人有理性和意志力,这是人与动物的最根本的区别。理智告诉你,青春期生理虽已在本能上成熟,对异性感兴趣虽无可厚非,但这一时期的思想、心理、智力、认识能力却远未达到社会文化意义上的成熟。如果任凭自己的欲望左右,放任自己的情绪冲动,进而仿效成年男女那样去和自己感兴趣的异性谈情说爱,轻易投入对方的怀抱,那就很可能贻误自己的青春年华,荒废学业,作茧自缚,为那份早来的、不成熟的、甚至令人痛悔的感情付出沉重的代价。
相反,如果你能驾驭自己的感情,克制暂时的冲动,以平静、坦然的态度对待异性,自然而又不失分寸地与他(她)们交往,同时要专注于自己的学业,遨游于知识的海洋,那么,你就将在人生成熟的田野中收获丰硕的果实。
在男孩和女孩正处的青春世界里,两性风貌多姿多彩,两性交往自然而活跃。对异性接触的敏感,证明你是一个正常发
育的男孩或女孩,值得庆贺和欣慰。但要过好“触电”关,又非常重要。其中一要科学,二要理性。理性来自科学,也来自人生追求和信仰。这两件宝贵的东西,恰恰是少男当女们正在求索与获取的。祝愿你们用科学与理性之光去照耀自己的人生航程,成功地到达理想幸福的终点。
——摘自“青苹果”
摘自K12教育网www.k12.com.cn
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纹身少年:刺激?自虐?“酷”?还是残酷?
主持人语:
在某些场合,我们总能看到一些很"酷"的年轻人,他们穿着奇异、谈吐惊人,身上往往有着触目惊心的纹身或疤痕或穿孔……
他们被有关学者归并为"酷的一代"中的成员。
或许,这世界上没有比看到生龙活虎的青年自残自虐自甘堕落更让人心寒的事情了。我们原以为这仅仅是极少数青年的一种反常行为,可是,越来越多的新闻报道让我们发现,自虐居然成了很多青年追求刺激、追求快乐甚至追求解脱的办法。
丑陋的伤疤、扭曲变形的脸、肆意阴冷怪异厌倦了人生的眼,都还是那么年轻。
本期讨论:自虐:"酷"还是"残酷"?
我超级"酷"的自画像
何群(某迪厅服务员)
至今我还没找到有谁比我更"酷",可能是我刚刚21岁,社会阅历少?来到迪厅已经四年了,起初每天都会看到新鲜的东西,现在这些东西已经被我全盘吸收:
我请前卫美容师为我打穿了舌面,装上了一粒钢珠儿,不锈钢的,每次开口说话时它会随着我的口型变化而呼闪呼闪的,很有趣。
鼻子上的钢环是一个印度人启发了我,这东西虽然很小,却是我最喜爱的。
我的左臂是做过烙身的,这是我最喜欢的勇士泰森的头像,想起当时我的大哥为我烙身的情景,我就有一种要成仙的感觉,皮肤被印有泰森头像的烧得红红的小薄铜片烙过,一种瞬间的刺痛伴之以皮肤烧焦的味觉,真是让人陶醉。
我的后背上纹了一只雄鹰,那天的纹身一共用了四个小时,真是痛并快乐着。让我想起了"岳母刺字"的故事,不过我可比岳飞坚强多了,他身上才四个字。
我从不觉得这样有什么不好,都什么年代了,我难道不能主宰我的身体?父母生下我来的时候,我身上没有这么多好看的装饰,现在我自己给"种"上了,算是对自然的改造吧。
"酷"就一定要自虐?
小倩(四川某大学三年级女生)
太多天花乱坠的诱惑和物欲,太多世间浊流的砥砺,竞争和生存在灌注青年以理性的同时,还在灌注魔性。自虐就是魔性发作的一种表征。身陷其间的青年往往失去理智,视之为展现生命最炫最酷的方式。
去年国庆在街上碰见了好多年不见的小学同学,她那美式拥抱差点让我窒息,从头发到脚趾甲清一色的金黄也差点让我窒息,但真的让我窒息的是她二话不说就点燃香烟朝向自己的手臂。我被她这突如其来的动作给吓怵了,问她为什么。她一笑:"见了你,我好高兴好高兴,高兴时我一般会这么做。"她卷起金黄的衣袖叫我数数她自16岁以来,高兴了多少次。我盯着白玉手臂上的褐黄色的密密麻麻的小窝,一个劲地问她"痛吗""痛吗?"……她摇头"很舒服,当皮肤被烟头灼焦时,那种刺痛会引起兴奋和快意,很带劲儿。"余音仍在耳畔,她却在除夕夜因精神崩溃而投河了。
昨晚,又一"胃出血"的男生被慌张张地抬进某高校男生宿舍。宿舍管理员只提了提眼皮,嘟囔了一句"又灌酒了"后鼾声大作。
从别处听来和亲眼目睹的青年自虐的事儿也不下百余件。回想起来,眼前就出现杯盘狼藉中,几个青年正一边猛灌,一边大骂,面色铁青地嗷嗷大吐,吐完骂完之后就大哭,哭着哭着就一头栽了下去。第二天、第三天、第四天……天天如此自虐。回想起来,眼前就出现年轻的男孩女孩用烟头、刀子、硫酸换着花样虐蚀身体。
青年自虐是肉体和精神的双重虐待。其实,追求新潮、追求"酷"的方式有很多种,不一定要以自虐作为首选。身体是自己的,你有权处理,更有权好好处理。
人格的变态
祖大庆(北京某报社记者)
有人说,钱是英雄,它能催人奋进;也有人说,钱是娼妓,它能使人堕落。钱多了,是追求正当而自然的享乐,还是去尝试某些丑陋的、变态的享乐,这也许是花钱的人先要想清楚的。花了钱,把自己折磨得人不人、鬼不鬼、死不死、活不活的,还自以为是一种"酷毙"的享乐,那才是一种自残自毁的人格变态呢。
自虐者还没找到爱的"着力点"
黄茜(重庆某大学女生)
我的一个朋友对我说,他纹身的初衷是为了表示自己已经"独立"。我只能理解为这是对独立意识产生的彷徨与焦躁。他经常在别人面前炫耀自己残缺的身体,认为是对自己的独特关爱,而我觉得,他这十足是自虐!他绝不是不爱自己,相反地,像他一样的青年有着许多爱,只是彷徨地找不到爱的"着力点"。
美国着名的心理学家弗洛姆在他的《爱的艺术》里说得好"爱在原则上,就'对象'和'自己'而言,是没有分别的"。自虐的青年人之所以找不到爱的"着力点",是因为,你忘了爱自己,也就忘了"身体发肤受之于父母"。在伤害自己的同时,也就伤害了爱你的人们,你无法放开步子去爱你的父母、你的朋友,你的行为将会为他们所不解,甚至鄙夷和厌弃。你在自虐的同时就等同于将自己关进笼子让别人把你当怪物看。因此,肯定存在的价值,对自虐的青年非常重要。青年时你还懵懂无知,不太去想"存在"的问题。现在你开始独立,开始走离依赖,也自然开始会想"我活着是为了什么?"
是啊,为什么活着?为了讨父母欢心?为了读书考学校?考上好学校又怎样?找到好工作?找到好伴侣?对不起!对你们来说,那是太久远的事。你们只问:"我现在,为什么要活着?"
你们只知道"活着要快乐"!你们
错误地得出结论:"越堕落越快乐"!快乐时自虐,痛苦时也自虐,这样很酷。当与现实碰撞得头破血流,就用"酷"的方式,"残酷"地对待自己。
我记得我在重庆师范学院智障儿童中心做义工时,在电话里得意地对妈妈说:"今天这么冷,我还为小朋友洗了衣服,大家好开心:"一次又一次地发现,自虐的青年人,如果能将其过多的精力,发挥到正确的事务上,或者说,如果父母、师长、社会能给他们机会,让他们牺牲、奉献,他们就不会因空虚而自虐,反而会因充实而快乐。
因为,他们肯定了自己的存在价值。他们发现,现在别人也需要他们!
随机录音:
白桦(某酒吧经营者)
花钱买虐待的人全是变态。前卫不前卫不是看你身上有多少伤疤,关键在于你的心态如何。如果说跟潮流就得自虐,那我看不跟也罢。来这里泡吧的人有的身上也乱七八糟的,穿鼻孔打舌钉的也见过,反正怎么看怎么不舒服。
花荣(北京某美容院美容师)
来这里刺青的人不少,我做过的就不下50例。但是,出于职业道德的考虑,我还是想奉劝来刺青的人,如果前几年你一直在腿上或胳膊上绣各种花纹,我们有个坏消息告诉你:你正在过时。现在有一种比较省钱又不失时尚的方法:想美又酷的话,根本用不着自残,一张小贴纸就解决问题了。你可以选择任何图案,价钱很便宜,图案贴上以后至少可以保持三天。
娜仁(北京某医院外科青年女医生)
不能说是自虐吧,纹身是时下青年热衷的打扮,不论是真的纹身,还是用颜料涂画的假纹身,都深受青年人的喜爱,纹身已经不是黑帮的标志了。或许这是潮流,这显得非常的酷。但我可以从健康的角度来奉劝一下打算做真纹身的朋友,不要因为一时的潮流而轻易去纹身,一旦纹上去,是不容易褪掉的,对皮肤伤害很大,宜慎重考虑。
仲正(某中学教务处处长)
这样的学生一定要给处分的,屡教不改可以开除。往身上弄那东西,跟社会小流氓有什么区别?影响多不好!
这是一个释放心理的阶段
邱华栋(着名青年作家,有多部小说集出版,并主编《酷的一代》一书,在青年中影响较大)
当代社会的青年人很多在追求"酷",他们的形式也有很多种。有的把头发染得五颜六色,有的则把衣服弄得千疮百孔,有的人甚至不惜以伤害自己的身体为代价,刺青、穿孔、烙身……
要我说,不拿自己身体当回事儿进行自虐的人是残酷的。是当代部分青年的一种心理异变,根本不"酷"。我所理解的"酷"是不容易做到的事情,或者说是与生命相较量的东西。比如张健,能游过英吉利海峡,一般人做不到,那他真酷;再比如有些人徒步走中华,这也是很酷的。自虐的小青年不过是在自己身体的某个部位弄点创伤出来,有什么难的?
青年人对"酷"的追求是青年亚文化的一部分,这肯定是非主流的。任何时代都会存在这种亚文化。想一想那个充满政治色彩的红卫兵的年代,年轻人在考虑着推翻他们所认为的权威,甚至要打倒什么,可见,他们比现在的青年还激进得多;现在是商业时代,人变得个体化了,几乎每个人都或多或少会有孤独感,在青年中尤其有,扮"酷"甚至于自虐都是他们表明自己独特的手段。更是一个对心理的释放过程。(李阳泉)
