建好学生体育档案
学校体育是学校教育的重要组成部分。建好学生体育档案是促进学校体育教学的重要手段之一。它有利于具体分析每个学生身体素质情况，有针对性地指导学生加强体育锻炼，有利于推动群众体育活动的开展，有利于提高学生身体素质，增强学生体质，培养合格的跨世纪人才。我在体育教学中，坚持对每个学生进行了跟踪性的立卡建档，大致包括以下几个环节：
一、建档。从初、高中新生入学起，我就对每个学生进行立卡建档。主要内容包括：①姓名、性别、出生年月、班次、学号、家庭住址；②基本素质、参加体育锻炼情况登记表；③《国家体育锻炼标准》成绩登记表；④体育合格登记表。
二、测验。首先，新生入学后，对规定项目进行测验，掌握他们的基本情况，以便在以后的体育教学和文体活动中有针对性地进行指导练习。例如测２５米往返跑，看学生短距离快速起动、转身跑的能力；测１５００米跑，看学生耐久跑能力；测俯卧撑看学生上肢力量和腰背能力；测纵跳摸高，看学生腿部力量和弹跳能力；测５米三向折回跑，看学生协调和急停急起的反应能力等。其次，在每一学年结束时，都要进行逐项对照测验，看学生身体锻炼的进展情况。
三、分析总结。三年初中或高中结束后，将每个学生从入校到毕业体育基本情况公布给每个学生，并逐个写出具体分析意见，让每个学生了解自己三年来的体育锻炼及提高情况，以便在毕业后有针对性地加强体育锻炼，提高整体素质。
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