乒乓球

　　2009-04-30 21:27:11　　
乒乓球
教案教材内容：乒乓球。立定跳远。教材任务： 1、发展身体素质和跳跃能力；增强学生下肢力量。2、发展乒乓球技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静、敢于胜利等优良品质。一 、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
欢迎来到论文参考中心,在您阅读前,与您分享:路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 —— 吉鸿昌
  

乒乓球


教案教材内容：乒乓球。立定跳远。教材任务： 1、发展身体素质和跳跃能力；增强学生下肢力量。2、发展乒乓球技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静、敢于胜利等优良品质。一 、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　　　2、师生问好！　　　　　　　　　　　　　　　　3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。  4、教学组织：立正 、稍息 、看齐、报数。　　　　　　5、队列练习：成六列横队。　　二、准备活动。１、扩胸运动　２、振背运动、３、体侧运动　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动６、腹背运动　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）X  X  X  X  X  X  X  X  X  XX  X  X  X  X  X  X  X  X  XX  X  X  X  X  X  X  X  X  XY  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  YY  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y    Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y▲三、基本部分：1、组织形式：不分组，        2、跳跃          （一）动作名称：立定跳远。（二）教学任务：发展身体素质和跳跃能力；增强学生下肢力量。（三）教学要求：协调用力、动作连贯。（四）教学重点：蹬地、伸直、前跳。（五）教学难点：前上跳跃、连续、快跳。（六）教学手段：( 1) 原地挺身跳。（2）行进间左、右足跳。（3）行进间左、右足交换跳。（4）双手放背后半蹲跳。跳跃。 （5）屈腿跳。    （6）立定跳远。                          （七）教学组织：六路纵队进行练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作不连贯、协调、蹬地不够充分。（十）纠正方法：多做跳的力量练习、跳幅小、向上跳跃练习。3、球类            （一）动作名称：乒乓球。      （二）教学任务：发展乒乓球技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断，敢于胜利等优良品质。（三）教学要求：对攻 、左、右手都练习。（四）教学重点：动作协调、攻点准确有力。。（五）教学难点：快中取胜。（六）教学手段：（1）徒手模仿性练习好步法。（2）教师提出要求、学生练习。（配合）（3）学生双打。教师指导。（七）教学组织：分组进行练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作僵硬、不协调、配合不好。（十）纠正方法：多做徒手模仿练习。四 、 结束部分：         （ 5  分  钟  ）（一）            放松运动：          （1）手臂放松                     （2）腿部放松                  （二）小结本课：        （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。    （四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：练习密度预计：26%运动量预测： 


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  • 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ —— 奥斯特洛夫斯基

  • 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 —— 歌德

  • 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 —— 易卜生

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