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1.山楂菊花粥 取菊花10～15克，山楂20克，木耳5克，粳米100克。将木耳浸泡发透洗净与山楂、梗米加水适量煮粥，待粥将成时调入菊花末，煮沸即可。常食山楂菊花粥，能清暑热，安肠胃，益气养血，润容乌发，延年益寿，有降血压，降血脂及延缓动脉硬化的功效。 2.西瓜粥 取西瓜瓤500克去籽切方块。
高血压病是一种世界性常见疾病，它的发生与诸多因素有关，有些因素是不可逆的，如家族史、性别、年龄，但许多因素是可逆的，其中饮食习惯（包括吸烟、饮酒）是一个十分关键的因素。高血压病治疗的新观点特别强调生活方式的调整，作为生活方式调整的饮食疗法更日益受到重视，不仅早期、轻型高血压病主张
葛根素注射液 是从中药葛根中提取的有效成分之一。研究证明葛根素具有降压、缓解心绞痛及减慢心率等作用。其药理作用是扩张颈、椎基底动脉及冠状动脉，改善脑、颈、椎基底动脉血流，改善心脑缺血、缺氧症状。适用于高血压、脑梗塞、冠心病心绞痛的病人。 血栓通注射液 是从名贵中药材三七中提
设定降压目标应全面考虑到患者所合并的其他疾病等因素，确定理想的降压目标，患者自身也应熟知自己的降压目标水平。 加强医患配合医患双方都必须认识到增加患者相关知识的必要性，这样患者才能与医生一起共同为达到目标血压而努力。 调整降压速度在治疗早期以收缩压160mmHg以下、舒张压100mmHg以
高血压病最主要的危害是会发生心、脑、肾并发症，长期未经良好控制的高血压，会引起脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾损害等一系列病变。高血压病属于一种慢性病，因此需要长期耐心而积极的治疗，主要目的是把动脉血压降低到目标水平，以控制并减少与血压升高有关的心、脑、肾和周围血管等靶器官损害。
（1）低钾血症：用噻嗪类和袢利尿剂治疗可使肾小管在排钠同时排钾，使钾的排出增加而导致低钾血症。起始剂量越大，尿钾的丢失也越多。病人常表现为肌肉无力、小腿肌痉挛、腹胀、食欲不振、消化不良及心悸等症状。心电图可有T波低平和增高的U波，或T、U波融合，有时可有期前收缩。服用利尿剂的患者如出现
以前，恶性高血压与急进型高血压二者名称通用，现认为恶性高血压是急进型高血压的最后阶段，故称急进型恶性高血压。一般多见于年轻病人，舒张压高于140毫米汞柱，病情严重，发展迅速，常常于数月至1～2年内出现严重的心、脑、肾损害，如脑血管意外、心力衰竭和尿毒症，常有视力模糊或失明。其中肾脏损害
众所周知，吸烟对心血管系统的危害是显而易见的。美国有医生对30～40岁组4万余名吸烟者和不吸烟者进行了长达11年的跟踪观察，结果发现吸烟者高血压发病率比不吸烟者高2．5倍。有研究资料证明，有吸烟习惯的高血压患者，对降压药物的敏感性减低，抗高血压治疗不易获得满意疗效，且远期预后也较差。吸烟对
1.蓬蒿菜：又名茼蒿菜、菊花菜，属菊科植物。自古入药，收载于《千金方》，其味甘、辛，性平，无毒。含挥发油、蛋白质、脂肪、维生素、磷、铁、钙等。具有清火、润肺、养心、化痰之功。常用鲜蓬蒿菜200克，洗净切碎，捣烂取汁，温开水送服，每次1酒杯，日服2次；或者取鲜蓬蒿菜和鲜菊花各60克，煮汤服饮
美国研究人员发现，膳食中的总钾量与收缩压和舒张压都呈负相关，高钾饮食可以降低血压。实验证明，增加钾的摄入可以促进肾脏排钠，减轻钠水潴留，因而有降血压的作用，同时服用利尿、补钾剂还有助于防止低钾血症。 摄钠过多可增加高血压发病率，而高钾饮食又可降低血压，因此引进钾系数概念作为评价
实风症见：眩晕欲仆，头痛如劈，脑响耳鸣，颈项强硬，牙关紧闭，四肢抽搐，烦躁不安，甚则昏迷，舌红苔黄，脉弦数；虚风症见：头痛眩晕，头摇肢颤，唇舌肢体麻木，筋惕肉润，两目干涩，视物昏花，舌红少苔，脉弦细数。治疗： 1、实风 凉肝熄风，方用羚羊钩藤汤加减：水牛角30克（分冲），生石决明
一、主症 头晕头胀头痛，耳呜耳聋，烦躁易怒，失眠健忘，腰膝酸软，口燥咽干，两目干涩，视物模糊，肢麻，或见手足心热，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数或弦细。治以滋养肝肾、平肝潜阳。 二、处方举例： ①偏阳亢者，方以天麻钩藤饮加减：天麻、钩藤、茯神、牛膝、杜仲、桑寄生各15克，石决明（
愈风宁心片 主要成分为葛根，每片含葛根总黄酮100毫克。功能解痉止痛，增强脑及冠脉血流量，主治高血压头晕头痛，颈项疼痛，冠心病心绞痛，神经性头痛，早期突发性耳聋等症。现代研究显示葛根黄酮有温和的降压作用，并有解热及降血糖作用。口服每次5片，每日3次。 脑立清 北京经验方，以其清热
目前国际上已公认，钙与高血压呈负相关，饮食中缺钙可促使血压升高。美国一份研究资料表明，平均每日摄钙450～500毫克者，患高血压的危险性是每日摄钙 1400～1500毫克者的两倍。荷兰研究人员证明，每日补钙 1000～1400毫克可以降低血压，并可使轻度高血压病人血压恢复正常。有报道补钙可以增加排钠，从
高血压的中医治疗原则分为治标和治本两种，治标法则主要是针对高血压病人的表象，缓解其主要症状，一般应用于高血压早期，也可贯通于高血压的各个治疗阶段。治标法包括平肝潜阳法、宁心安神法、祛痰化湿法及活血化瘀法等，常与治本法同用，亦可单独应用。治本法则主要是调治阴阳，使阴阳平衡，包括滋补
食盐摄入量高易引起体内钠潴留，钠潴留使血容量增加，同时血管壁钠含量增高使小动脉对缩血管物质的敏感性增强，引起外周阻力增加，因此使收缩压与舒张压均升高。限盐可减少血容量，减少血管壁钠含量，降低小动脉对缩血管物质反应性，使外周阻力下降，从而使收缩压和舒张压均下降。实验表明，食盐摄入量
一、主症 头晕胀痛，耳鸣如潮，面红目赤，口苦口干，烦躁易怒，溲黄便秘，舌红苔黄，脉弦数。治以清肝泻火法，常用方剂为龙胆泻肝汤。 二、处方举例 龙胆草、桅子、黄芩、菊花、柴胡、白芍各10克，当归12克，夏枯草、生地各15克。 本证特点是火，心肝之火俱旺，其风是从火而生，不能见病即
高血压在肝火亢盛、阴阳两虚、阴虚阳亢等病理基础上再寒温失调，情志内伤，使气血津液亏损进一步发展，则可引起血行不畅、经脉滞塞，形成夹瘀的证候，即久病入络、血瘀化风。 此类高血压患者以肢体麻木，舌质紫暗，心胸满闷作为瘀血的辨证指标。高血压病人有血瘀者大约占76．7％，各期出现不同程度的
一、主症 头痛如刺，痛有定处，胸闷或痛，心悸怔忡，两胁刺痛，四肢作痛，或麻或木，夜间尤甚，舌质紫或有淤斑，脉细涩或细结。治以活血化瘀，常用方剂为桃红四物汤。 二、处方举例 当归、赤芍各12克，川芎、桃仁、红花、地龙、山楂各10克，葛根、丹参各15克。 此型多见于高血压伴动脉硬化
宁心安神法适用于心胆气虚型及肾阴虚、阳失潜敛型高血压患者。 一、心胆气虚型 心胆气虚型高血压病人，平时处于紧张状态，易受外界刺激而引起惊吓，临床表现为头晕头胀，心悸易惊，坐卧不安，少寐多梦，舌苔薄白或如常，脉象动数或虚弦。治法镇惊定志，以安心神，方选安神定志丸。 本方出自《
一、主症：头痛昏蒙，或眩晕而见头重如蒙，胸脘满闷，呕恶痰涎，身重困倦，肢体麻木，苔白腻，脉弦滑或濡滑。治以燥湿祛痰、健脾和胃。常用方剂为半夏白术天麻汤。 二、处方举例：半夏、白术、陈皮各10克，茯苓、天麻各20克，钩藤15克，石菖蒲12克，炙甘草6克。 此型多见于形体肥胖的高血压病人，
近年来，脑血管病的发生率日趋增加，同时伴有血压增高，高血压是引起缺血性和出血性脑卒中的主要危险因素。大规模临床实验证明，如使升高的血压下降，可使致命性和非致命性脑卒中发病率相应降低30～50％。有临床证据的中枢血管疾患是降压治疗的指征，但若发生脑缺血性梗塞，应撤去降压治疗（除非血压过
左室肥厚是心源性猝死、心肌梗死、中风和其他心血管事件发生的主要独立危险因子。其危险性的增加是由于心肌重量增加或由于心肌胶原纤维增加，还是由于冠状动脉循环改变，目前还不十分清楚。降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、α受体阻滞剂
1.糖醋蒜 糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，可佐餐食，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。 2.黑木耳烧豆腐 豆腐250克，水发黑木耳适量，肉丝50克，葱、姜、香油、食盐适量，共同烹调做菜。黑木耳对血管硬化、高血压、冠心病等均有治疗作用，还可抗癌。而豆
日前国外的一项研究结果显示，多重番茄元素具有降低血压的作用，番茄营养素还有助于改善前列腺肥大病患的排尿功能。 研究人员给血压较高的病人先连续服用安慰剂4周，接着在持续8周服用多重番茄元素胶囊，最后4周换回安慰剂。结果显示，服用多重番茄元素到第6周时，病人的血压就降低达到了正常水平。
