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不同的降糖药物在服用时间上要求不同，如果不按要求时间服用，要么起不到很好的降糖作用，要么会引起药物不良反应。 1.饭前服 必须在饭前30分钟服用。主要指磺脲类降糖药，也可以简记成格列类，它包括格列本脲（优降糖）、格列齐特（达美康）、格列吡嗪（美吡达）、格列喹酮（糖适平）等。这类降
专家介绍，以下食物经合理搭配可以治疗高血压： ①芹菜250克，大枣10枚，水煎，食枣饮汤。 ②香蕉500克，黑芝麻15克，香蕉去皮拌芝麻吃，一天吃完。 ③绿豆100克，海带400克，大米适量(海带切碎，大米根据患者饭量而定)，一起煮成粥，当晚餐食用。 ④将花生米浸入醋中，七日后食用，每天早
1．豆腐芹菜。常吃豆腐能降低人体的胆固醇。常用豆腐煮芹菜叶吃，有辅助降低血压的作用。常吃芹菜炒肉丝，有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。 2．洋葱、葱。常吃洋葱，有降血脂、预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。葱也能减少胆固醇在血管壁上的积累，常食葱煮豆腐，有协同降低血压之
方一：明矾枕头法。 明矾是硫酸钾和硫酸铝的含水复盐，是一种五色透明的晶体，在医学上可用收敛剂使用。将5斤左右的明矾敲成黄豆大小的碎粒装入枕芯，外套枕套后代替正常枕头在夜间睡眠时使用，能起到降低血压的作用。 方二：香蕉皮柄加菊花水煮法。 从中药店买来可入药的干菊花，配以香蕉皮的
医师介绍，一种好的降压药，应该是在有效降压的同时对靶器官(心、脑、肾)有很好的保护作用，而不好的降压药不仅不能保护心脑肾，还会带来许多不良反应。 关于“不好的”降压药，医师点评说，短效钙通道阻滞剂如心痛定，能够升高血糖，增加心率；利尿类降压药双氢克尿塞、寿比山等，长期服用会引发高
研究结果证实，葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥，降低血压及胆固醇。 黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化；和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。 香菇、红枣含有相
1.山楂麦冬饮 [原料] 山楂、麦冬各20克。 [做法] 山楂、麦冬加水500毫升，煎至250毫升。分2次服。 [功效] 适用于动脉硬化性高血压，暑热烦渴，咽干舌燥，肉食积滞不化，胃部不适。 2.凉薯葛根饮 [原料] 凉薯、生葛根各250克。 [做法] 凉薯、生葛根去皮洗净切成薄片，加水600毫升，煮
一、主要症状 心烦不寐，心悸不安，夜寐多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。治以滋水清心，处方可用黄连阿胶汤合交泰丸加减。 二、处方举例 黄连、知母、肉桂、远志、阿胶（烊化）各10克，鸡子黄1枚，生地、麦冬、酸枣仁各15克，磁石20克。 此型由劳心过度，心血暗耗，致心火炽盛
国外最新研究结果显示，患有高血压的受试者在吃黄豆零食8周后，平均收缩压下降近10%，平均舒张压下降近7%，“坏胆固醇”下降11%。而血压原本正常的女性，吃黄豆零食8周后，平均收缩压下降约5%，平均舒张压下降3%。 研究人员指出，此前也有两项研究显示，吃其他的黄豆制品对男性和女性都有降压效果。
众所周知，高血压病人要低盐饮食，但很少有人知道，补充足够的钙和钾也能降低高血压患者的血压。 因为增加钙的摄入，可以使外周血管扩张，有利于减少外周血管阻力。钙还有利尿作用；钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高，对轻型高血压更具有明显的降压作用，因为增加钾的摄入量有利于钠的排出，因此
高血压患者常吃以下几种营养粥，对降压有一定效果。 一、芹菜粥 芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。 二、菊花粥 菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上
不少高血压患者都知道适度运动对辅助降压大有好处，但很多人却不知该采取何种运动方式，保持怎样的运动强度。其实，简单的走路就是一种非常适合高血压患者的锻炼方式。 走路的运动强度并不大，但在坚持走路一段时间后，随着全身被活动开来，人体血压会低于运动前的水平，即出现运动后低血压反应。长
中医师介绍，在治疗高血压时，经常使用以下中草药： 1.葛根 葛根主要含黄酮类物质葛根素、葛根黄甙等，还含有大量淀粉。现代药理研究发现，葛根能扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血流量和脑血流量；葛根能直接扩张血管，使外周阻力下降，而有明显降压作用，并且能较好缓解病人肩颈部挛紧不舒的症状
1.菊花茶 白菊花适量，用开水浸泡，常服，有降血压和降血脂功效。 2.葛根面 葛根粉250克研成细粉末，把荆芥50克和淡豆豉150克用水煮沸，去渣取汁，再将葛根粉做面条放入淡豆豉汁中煮熟，空腹食用。能降血压，预防中风。 3.罗布麻速溶饮 罗布麻叶500克，放入锅中，加水适量，煎煮20分钟取药液一
不少高血压患者都知道要低盐饮食，但很少有人知道，补充足够的钙和钾也能降低高血压患者的血压。 因为增加钙的摄入，可以使外周血管扩张，有利于减少外周血管阻力。钙还有利尿作用；钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高，对轻型高血压更具有明显的降压作用，因为增加钾的摄入量有利于钠的排出，因此
专家告诉记者，气功疗法治疗高血压病简便易行，疗效肯定。有研究发现，高血压者练习气功，可使血压降低10毫米汞柱左右，这可大大降低脑卒中的发生率；对于早期高血压患者，则大多可避免病情发展，或减少降压药的使用量。研究发现，气功是通过促使紊乱的大脑皮层功能改善，增强和调节人体内脏生理功能而
所谓轻型高血压病，是舒张压在90～104毫米汞柱(12．0～1 3．8千帕)的高血压病。此型高血压患者，在门诊较为常见，因患者多半没有明显症状，易被忽视，从而使病情发展加重。一般认为，对此型高血压病，应先采用1个月的非药物性防治措施，主要针对危险因素进行自我保健。为了便于大家掌握，可归纳为以下“
高血压病的阶梯治疗，是指高血压病治疗中的一种用药步骤，即指先用一种作用缓和及副作用较少的药物，效果不佳时，合用两种或更多的药物，甚至可加用或改用作用更强的药物的一种治疗方法。犹如上阶梯一样，一步一步地加用或换用药物，使血压尽量控制在正常范围内，并尽量减轻或消除副作用。阶梯疗法，始
老年人血压增高，是预期寿命缩短的主要因素之一。现已证明，老年高血压患者，经治疗血压降低后，中风等并发症减少，平均寿命可获延长。人一旦步入老年，随着年龄的增长，体内各个器官的生理功能都会逐渐减退，对药物的代谢和排泄能力也随着减退，容易造成药物在体内蓄积，使药物在治疗过程中的不良反应
根据药物在血液中维持有效作用时间的不同，降压药分为短、中、长效三种。短效降压药一般维持时间为5～8小时，它们虽然维持时间不长，但起效作用时间很快。如常用的硝苯地平作用时间约5小时，但起效时间仅需3～15分钟；卡托普利作用时间约6小时，起效作用时间仅需15～30分钟。所以，在遇到血压突然升高时
专科医师介绍，降压药物种类的选择，由病程长短、病情轻重、心血管状态、有无并发症及其他疾病来决定。当然，还要根据用药的反应、副作用等情况，来调整或更换药物。不同高血压患者选择降压药物的种类应不同，主要有如下一些情况。 (1)青年高血压患者，宜选用β受体阻滞剂“洛尔”系列药，如美托洛尔
为了有效地控制血压，保证高血压患者的健康，做好高血压患者的以下家庭护理，就显得极其重要。 (1)了解高血压病的知识，合理地安排好生活，应注意劳逸结合。买1～2本权威性出版社出版的关于高血压病防治知识的科普读物，经常翻阅，了解并掌握高血压病的防治要点，以缓解因高血压病而导致的紧张心情。
72岁的老中医阮国治，退休前发现高血压，但身体强壮的他没放在心上，结果在2000年突发心绞痛。7年来，他改变生活方式，把血压控制到理想水平，冠心病再也没有发作过。 １.测量血压一天三次 阮老发现自己发病的根源就是不按时吃药。他每天坐完门诊已是下午一点多，回到家吃完午饭，再间隔半小时后
高血压病与肾病关系非常密切，各种原因的高血压可以引起肾脏病变，而各种肾脏病变的后期也均可引起高血压。前者称为肾血管性高血压，是指肾动脉血管阻塞性病变引起的高血压；后者称之为肾性高血症，又称其为肾实质性高血压。血压越高，肾功能损害的程度越重，高血压与肾脏病两者间是互相影响的，并构成
医学科学家在动物实验和临床观察中发现，钾具有对抗钠所产生的不利作用，也就是说，多食含钾高的食物有利于降低血压。有人做过这样的动物试验：用高盐饲料喂养大鼠，可使大鼠血压升高；如在高盐饲料中加入钾，就可以对抗盐的不利影响；如果在饲料中缺钾，可使对盐有敏感的大鼠的血压增高。高钾对正常人
