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更年期分三个阶段，即绝经期前期、绝经期、绝经后期。绝经前期一般始于45岁左右，但因个体差异也可提前或推后。这段时间生殖系统的最大变化有以下几点： 1、卵巢功能开始衰退，性激素即雌激素、孕激素分泌从总体水平上开始减少。在此期的早期，卵巢尚有卵泡发育，但发育不成熟，没有排卵，每月还来月
据一项名为“爱荷华妇女健康研究”的项目进行的15年跟踪研究称，频繁进行剧烈的身体活动可能会增加更年期后妇女患卵巢癌的危险。 这份研究报告指出，成年初期的体重指数（BMI）偏高会增加卵巢癌的危险，但体重及身高对于更年期后的女性来说已不再是患卵巢癌的重要诱因。 “爱荷华妇女健康研究
１.中老年人，特别是有低血压病史的人，平时动作宜缓慢，站立不宜过久，起床时可先坐位逐渐过渡到站立位。总之，变换体位时不要太猛。 ２.平时加强体育锻炼，增强体质，使心肌得到相应的锻炼，增强心脏功能，利于血压回升。 ３.适当增加营养，根据个人习惯适当多吃盐。 ４.必要时在医师指导下
更年期妇女的症状错综复杂，各种生理、心理症状互相交织，有的人容易把一些神经精神症状与器质性精神病相混淆。 更年期综合征中的精神神经症状是一种暂时性的神经系统功能失调，与精神病完全不同。精神神经症状的起因是卵巢萎缩，雌激素水平下降，并受心理因素和社会环境复合因素的影响。其主要心理
女性更年期后大脑功能有一定的变化，由于性激素的缺乏可能使这一变化加重。其主要表现为神经元的丧失，神经元是大脑各个功能区的主要组成细胞。各不同的功能区负责不同的功能，如海马区负责学习和记忆；大脑额叶负责说话、运动；大脑顶叶负责语言、触觉、痛觉、温觉；杏仁核负责情感控制等等。 神经
生殖健康医师介绍，一般情况下，更年期妇女泌尿生殖系统会出现以下症状： １.泌尿系统症状 更年期女性尿道口易发生红色肉阜，尿道缩短，黏膜变薄，括约肌松弛。膀胱黏膜变薄，常发生尿频、尿急、尿失禁等。由于尿道变短，外界细菌易进入膀胱，诱发膀胱炎或肾盂肾炎，并且容易反复发作，感染率随年
由于年龄增长，基础代谢率逐渐降低，体力活动相应减少，热量的消耗和利用也相应减少，如对饮食控制不加注意，更年期妇女就容易发生肥胖。热量以脂肪形式在体内堆积，最容易堆积的地方是人体组织较松软处，即颈肩部、腹部、臀髋部、腰、乳房、颊下和大腿，造成了这个年龄阶段妇女典型的肥胖体型。 肥
近年来调查资料显示，在30—40岁的白领女性中，27％的存在着不同程度的更年期现象，她们有时还会莫名其妙地病一场，严重影响了生活与工作。 一些白领女性常常自诉身心疲惫、体重快速增加、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状，有时候会厌倦工作，虽然服用了大量保健品也无济于事。实际上
妇女更年期是一个人生必经的生理过程。进入更年期后由于大脑功能的某些方面开始衰退，内分泌系统处于重新调整的状态，可以在心理上产生一系列的变化。常见的有以下几种表现： １.由于记忆力减退，注意力不集中，常会影响工作效率，特别是以脑力劳动为主的妇女，这种表现尤为突出，她们会认为自己老了
社会文化因素一般是指人们的生活和工作环境，包括职业、工种、文化程度、社会地位、人际关系、经济条件、家庭状况以及社会制度、风俗习惯、宗教信仰等。近来较多学者采用“生活事件”来表示社会文化因素。 医务人员普遍发现，地处边远、山区、信息闭塞、缺少文化的妇女较少出现更年期心理变化，更年
更年期是妇女生殖能力逐渐停止的过程。绝经是生殖能力终止的信号，但这并不表明妇女的性要求与性反应能力终止。相反，当妇女意识到自己即将进入绝经期或已绝经后，由于不再担心怀孕的问题，可能会出现性欲增强。当然存在明显的个体差异。 由于更年期是一个较长的时间过程，处于不同时期的妇女对性的
更年期是人生的“多事之秋”，进入更年期后，身体机能逐渐衰退，各脏器功能开始老化。各种疾病往往乘虚而人，一些老年病如糖尿病、高血压、冠心病以及肿瘤等，往往都是此时埋下的祸根。加上中年人一般都是工作、家务一肩挑，事务繁忙，无暇顾及自己的身体，有些疾病在发病早期的症状与体征又不明显，常
与女性一样，男性也可因性腺功能的下降，雄性激素的分泌减少而引起“更年期”症状。但男性与女性之间又有所不同，并非每个男性到了一定时期都会出现“更年期”症状，而是有很大的个体差异。其中有相当部分的男性即使到了老年期（60岁以上），其睾酮水平仍然处于较高水平和在正常范围内，并不出现更年期
近年来男科专家研究发现，男性更年期综合征已成为困扰男性健康的严重疾病，且有低龄化趋势。一项临床实验结果显示：原先作为老年人特征的更年期现象，现在正向中年人袭来，其中年龄最小的仅39岁。专家指出，男性更年期之所以被忽视，造成就诊错误的原因主要在于人们心理上的误区，即通常一说起“更年期
男性更年期的临床表现与女性有不少相似之处，但两者之间又存在着明显的差异。有关男科专家指出，男性更年期与女性更年期有以下不同之处： １.男性更年期的发生比女性晚 女性更年期一般发生在55岁以前，每个正常女性都要经历这个阶段。而男性更年期往往从40岁左右开始发生，但在60岁以后才呈现高发
内分泌系统在更年期的变化比较显著，其中最重要的是性腺。男性最大的性腺器官就是睾丸。睾丸组织自30～50岁以后就逐渐有退行性改变，表现为曲细精管基底膜增厚，部分曲细精管闭塞、透明样变、精子数量减少等。但产生雄激素的间质细胞则位于曲细精管之外，其变化则不完全与曲细精管改变同步，其功能衰退
随着更年期的到来，大脑皮层表面积逐渐缩小。脑神经细胞数目随年龄增长而减少，因而脑的重量减轻，可减少50～100克。如以80岁男性与20岁男性相比较，大脑细胞减少约25％，小脑浦肯野氏细胞则减少约20％。神经细胞内出现“消耗色素”沉着，神经纤维退行性改变，脑血流减少，核糖核酸在神经细胞中逐渐减少
更年期男性皮肤的变化 男性进入更年期后，皮肤色泽逐渐变暗、变黄，光泽减少，失去弹性。皮肤皱纹逐渐增多加深，皮肤皱纹最早出现在额部，以后眼角、口周、面部出现。皮肤的皮脂腺分泌亦渐减少，使皮肤变干、脱屑、粗糙和难以忍受的瘙痒。皮肤组织内水分减少，手指、足跟易有干裂。皮肤固有的酸碱度
男性更年期的主要变化源于睾丸功能的衰退，附属生殖器官也将逐渐出现一系列退行性变化。 １.睾丸的变化 男性进入更年期，睾丸先有退行性变化。自40岁之后睾丸重量就开始逐渐减轻，50岁以后其体积也缓慢缩小，至60岁以后就明显缩小。这可在一些更年期男子的睾丸活检中得到证实。不过，睾丸组织生理
更年期生殖系统的主要变化是下丘脑一垂体一睾丸轴功能的改变。皋丸的内分泌功能与生精功能从鼎盛时期开始向衰退期过渡。由于性激素水平的降低，诱发了性功能的一系列变化。更年期男性的性功能变化主要表现为以下三个方面： １.性欲激发的速度减慢 55岁左右的男子，需要较长时间的性刺激阴茎才能勃
随着年龄的增长，生殖器官本身的衰老以及由于生理和心理因素所致的生殖能力和性活动能力的减退，称之为性衰老。男性进入更年期后，其生理变化虽然为睾丸功能减退，性激素分泌减少，性功能逐渐减弱，但这个过程的进展是缓慢的，不是一到更年期，就必然出现生殖能力和性生活能力的衰退。男性的更年期比女
男性更年期不仅会发生身体结构与功能方面的改变，在心理上也会发生不少的变化。更年期心理活动的主要特征有以下几方面： １.学习能力 学习新事物反应较慢，但理解力较强，盲目性较少。特别在学习有意义的或有内在联系的内容和感兴趣的内容时，成绩和效果并不比青年人差。 ２.记忆力 对过去
“男儿有泪不轻弹”，这是几千年流传下来的刚毅男子所具备的品质，历来也被男子所效仿，用来规范自己。据有关资料介绍，男人的哭喊次数仅是女人的1／5。男子从小就被教导要自己处理问题和靠自己生活，因此即使在紧张压力或压抑到不堪忍受时，既不愿求助于人，也不会轻易流泪。加上一些男人的自尊、自信
从中年到老年过渡，都必然要经过更年期这个阶段。这个阶段一般为女性45～50岁，而男性相对晚些。处于更年期的男性常会遇到退休、子女独立、疾病、性功能减退等琐事，躯体、生理、心理的变化，容易出现无聊、忧郁、焦虑的情绪，对今后的老年生活影响很大。 退休后的生活方式变化更大，以前一日两班，
临床统计表明，有1／3的40～70岁男土都会出现更年期症状。那么，哪些男性易出现更年期症状呢?据日本的一项研究总结，银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士及其他事务职员易出现更年期症状，从事脑力劳动而很少锻炼身体的人，或者以前从事过激烈的体育运动却突然终止者，也都容易罹患此病。因此，这些男
