妇女更年期是一个人生必经的生理过程。进入更年期后由于大脑功能的某些方面开始衰退,内分泌系统处于重新调整的状态,可以在心理上产生一系列的变化。常见的有以下几种表现:
1.由于记忆力减退,注意力不集中,常会影响工作效率,特别是以脑力劳动为主的妇女,这种表现尤为突出,她们会认为自己老了,不中用了,怀疑自身存在的价值,从而产生消极悲观的情绪。
2.当发现自己体态发胖、面部皱纹增加、风韵减退时,往往会产生一种失落感,担心丈夫是否会移情别恋,担心是否会有第三者插足自己家庭,产生焦虑紧张情绪。
3.较严重的更年期症状能改变本身过去的性格和感情。平时脾气温文尔雅、宽容大度的人也可能会变得脾气暴躁、喜怒无常、心胸狭窄、自私冷漠、敏感多疑、不近人情。
4.主观臆断,过于自信,过高地估计自己能力,对别人不信任,在工作和生活中把缺点和错误归咎于别人;好胜心强,看问题主观片面,多事多虑,无事生非;猜疑妒忌,偏执妄想等。
5.抑郁悲观,情绪沮丧低落,思维懒散,反应迟钝,负罪感严重,常感到“度日如年”或“生不如死”,严重者甚至有轻生念头。
以上各种心理状态不是每个更年期妇女都会产生的,多数人可以没有症状或仅有轻微的表现。个人的精神状态、性格特征、文化程度、经济状况等,都与症状的出现与否及轻重程度有关。年轻时心情开朗、情绪稳定的妇女,到更年期时精神状态亦较稳定;年轻时脾气急躁、情绪脆弱者,在更年期时易产生精神症状。生活条件优越、社会地位和知识层次较高的妇女容易产生各种心理症状;而农村妇女反而较容易度过更年期。