高血压的拿颈捏指揉穴治疗法

疾病知识  2009-03-06 04:50:06  文章出处:
拿颈捏指揉穴法,让患者取适当的体位,施术者采用拿颈、揿捏左手拇指和按揉内关、曲池、太冲等穴相结合的方法进行按摩治疗,其操作步骤如下。 (1)拿颈 自风府穴开始,向下拿颈部肌肉至大椎穴,并结合点按风府、大椎穴各半分钟,反复操作2~3次,为时5~10分钟。 (2)捏指 揿捏左手拇指的根部2~
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

    拿颈捏指揉穴法,让患者取适当的体位,施术者采用拿颈、揿捏左手拇指和按揉内关、曲池、太冲等穴相结合的方法进行按摩治疗,其操作步骤如下。

    (1)拿颈  自风府穴开始,向下拿颈部肌肉至大椎穴,并结合点按风府、大椎穴各半分钟,反复操作2~3次,为时5~10分钟。

    (2)捏指  揿捏左手拇指的根部2~3分钟。

   (3)揉穴  先用拇指依次按揉左上肢曲池、内关穴各1分钟,再依次按揉右上肢曲池、内关穴各1分钟;然后,用拇指依次按揉左下肢太;中、涌泉穴各1分钟,再依次按揉右下肢太:中、涌泉穴各1分钟,结束治疗。

  以上操作,每天2—3次,每次操作时间为15—30分钟。

推荐健康名言:
  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞