可治疗高血压的卧位分步按摩法

    卧位分步按摩法高血压，每日可做2次，每次可做30～40分钟，其操作步骤如下。

    (1)第一步：患者取俯卧位，施术者立于其侧面，一手掌叠于另一手背上，以手掌自患者背部肺俞穴向下揉按至腰部肾俞穴，如此反复3—5次，并点揉肺俞、肝俞、肾俞穴各1分钟；之后，施术者用双手揉拿双下肢后侧各2～3次，并按揉承山穴1～2分钟。

    (2)第二步：患者取仰卧位，施术者立于其侧面，以脐为中心，闲手掌在腹部做左右方向的推揉5～6次；接着，用一手掌根按压患者中脘穴，另一手掌根按压关元穴，两手互相配合，动作缓慢用力和缓地此起彼伏，交替揉压8～12次；然后，用双手捏揉双下肢前侧各6—8次。

    (3)第三步：患者仍取仰卧位，施术者立于患者头顶侧，用双手拇指分推印堂至太阳穴5～6次，再揉眉弓5～6次，同时点按印堂、太阳穴各1分钟。