体力活动是智力发展的基本因素

体力活动是智力发展的基本因素

  

体力活动或运动对促进心理发展具有十分重要的作用。

我们几乎可以说所有的肌体活动都伴有运动，但仅仅从身体的角度来考虑运动就错了。

体力活动不仅对身体健康有益还能激发勇气和自信。在提高人的理想和唤起观众的巨大热情方面，它们还有一种道德的影响力。这种心理影响比纯粹的身体正常化方面的影响更加深远。

儿童是通过个人的努力并在活动中得以发展的。因此，他的发展既有赖于心理的因素也有赖于身体的因素。最重要的事，儿童能够回忆起他所得到的印象，并能使他们保持清晰和明确，因为人的智慧是通过他做得到的感官印象的力量而形成的。正是通过这种神秘的内在劳动，儿童的理性才得以发展。归根到底理性是人与非理性生物相区别的标志。人是可以作理性判断的，由此通过意志的行为决定他自己的行动进程。

通过运动，幼儿对客观环境差生影响，由此履行他自己在这个世界上的使命。运动并不仅仅是自我的一种表现，而且是意识发展的必不可少的因素，因为运动实施自我跟客观现实建立一种明确关系的唯一真正途径。因此，运动或体力活动是智力发展的一个基本要素，因为智力的发展有赖于从外界获得印象。通过运动我们与客观现实相接触，借助于这些接触，我们进而获得抽象概念。身体的活动使心灵和世界联系起来，但从另一个意义上说心灵需要活动，即获得观念和从外部表现自我。运动会身体活动可能是极为复杂的。人的肌肉如此之多，以至于他不可能运用全部的肌肉。甚至可以说，一个人总有一些由他自己支配但不使用的器官。芭蕾舞演员所使用的肌肉，并不被熟练的外科医生和机械师所运用，反之变然。一个人对他肌肉的运用能影响他个性的发展。

每个人都应该进行足够的锻炼，使他的肌肉处于一种健康状态，以供活动之用。如果肌肉普遍的未得到足够的运用，他的生命力就衰弱了。

如果应该正常发挥的肌肉处于休眠状态，那不仅身体的技能，而且心灵的技能都降低了。这就是为什么活动也会影响到一个人心灵的能量。