高血压患者怎样过好性生活

在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 —— 巴甫洛夫
   　　性生活是健康成人的正常生理要求。适度的性生活可以缓解神经紧张，调节情绪，增加夫妻间的情感交流，因而有利于血压的稳定。但性生活是一全身心的兴奋过程，可使心率、呼吸加速，血压升高，肌肉紧张，氧消耗增加。因此，这对患有严重高血压、冠心病的病人来说是极为不利的。事实上在性生活过程中，血压突然升高发生心肌梗死、脑血管意外甚至猝死的大有人在。因此，有严重高血压、冠心病不稳定性心绞痛、心肌梗死、心功能不全和脑血管病的病人应节制性生活。中医认为节欲在于养精，养精在于保养真气，这对于益寿延年是大有好处的。但是节制性欲并不意味着绝对不能有夫妇性生活，而是要有节制，要在有充分准备的基础上缓缓进行，任何一方如有头晕、心悸、精神恍惚时，都应立即停止性生活。有人主张，在性交前1小时，口服降压药，使血压降至正常范围后，可预防血压突然升高。另外，可采用侧位，或病人在下面的体位进行性生活，这样可使血压相对稳定，避免发生意外。