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众所周知，乳房是展现女性美的特征之一，同时又有哺乳后代的重要功能，因此用以呵护乳房的文胸就愈发显出其重要性。随着社会发展，文胸已逐渐变得时尚化和个性化。一些爱美的白领女性在选购文胸的时候，往往喜欢选择漂亮点的款式，殊不知漂亮的文胸不一定就是最佳的选择。 那么，如何才能既享受文胸
口红是女性化妆中最重要的法宝，每个女性都有自己钟爱的口红，但是口红虽好却不可多用。无论是进口的还是国产的口红，大多是用红色粉末的酸性曙红作为染料，而酸性曙红本身就是一种对人体有害的色素。 因此，必须考虑到口红和唇膏在使用上的一些基本要求。 (1)预防“唇膏过敏症”。 常涂唇膏的
在日常生活中，为了身心健康，不少人喜欢进补。而事实上并不是每个人都适宜进补的，下列人群就不宜进补： (1)胃痛、泛酸、食欲不振者； (2)肝炎、黄疸、肝区疼痛者； <3)咳嗽痰多、咯痰不畅，动则气促者； (4)四肢疲倦、舌苔白腻、食而无味者； (5)大便秘结、小便不利，或大便有黏液
英国和美国组成的研究小组宣布，爱睡懒觉和爱吃垃圾食物的人容易出现暴力倾向，多吃富含omega-3脂肪酸的鱼肉令人减少冲动、保持冷静。 之前，荷兰政府表示，目前的一些社会暴力事件增加、犯罪数量上升与人们的无规律 、不健康的饮食习惯之间有着直接联系。 由英美科研人员联手操作的这项研究，调查了
最近，专家对932名白领进行了一项调查，调查发现，他们的生活方式存在10大误区： 误区1：极度缺乏体育锻炼。 在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 误区2：有病不求医。 调查显示，将近一
相关人士介绍，一般酸奶对存储条件要求较高，尤其在夏季，酸奶必须低温冷藏，而其外包装上的保质期也是指在低温条件下的保存时间。而如今市面上一些小商店出售的酸奶无法达到低温冷藏的标准，容易使酸奶提前变质。 专家指出，在高温状态下，酸奶中的乳酸菌会大大增加，其他杂菌也会大量滋生，因此这
专家认为，常用化妆品对人体的危害主要有以下四种： 1.刺激性伤害 这是最常见的一种皮肤损害，与化妆品含有刺激成分，或化妆品PH值过高或过低，或使用者皮肤角质层损伤有关。 2.过敏性伤害 化妆品中含有致敏物质，使具有过敏性体质的使用者发生过敏反应。 3.感染性伤害 化妆品富含营
专家认为，中年人是否健康，可用以下标准进行判断。 一、眼有神 目光炯炯有神，无呆感觉，说明精气旺盛、脏器功能良好，思想活跃。 二、声息和 说话声音宏亮，呼吸从容不迫，心平气和，反映出肺腑功能良好，抵抗力强。 三、前门松 小便通畅，说明秘尿、生殖系统大体无恙。 四、后
电脑工作者在久坐以后，身体和视力均会感到不适，此时不妨做做以下放松体操。 1.基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。 2.前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，
白血病系白细胞恶性增生，发病数占小儿时期恶性肿瘤的第一位。 室内装修所散发出来的有害气体，是危害健康、特别是危害青少年身体健康的不可忽略的重要因素。油漆等装修材料中所含的苯、甲醛等成分，如果超过安全的浓度，就会通过人体的呼吸、接触，影响人体骨髓干细胞的正常增殖、分化，导致白血病
保健专家介绍，在早上起床后，以下四件事千万不能做： 1.一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的，年老的)人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于
久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。 久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。 对策： 培养“植物化”饮
专家介绍，手足口病常通过患病幼儿的玩具、餐具以及日常用品传播，容易在幼儿园中造成小范围流行。 需要提醒的是，手足口病无免疫性，患过该病后如不注意预防，还会再患。 可引起手足口病的肠道病毒有20多种，所以至今尚未研制出疫苗。要预防手足口病，应从以下几个方面做起： 一是要做好疫情报
有关专家介绍，女性在佩戴胸罩时需采用以下正确步骤: 步骤一：上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。 步骤二：双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。 步骤三：调整乳头位置于罩杯尖端。（很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形甚至乳
人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，但20%-30%的人有不同程度的睡眠疾病。资料显示，人群中打呼噜的更高达19%。而这些打呼噜的人中，每4个就有一个患有“睡眠呼吸暂停综合症”。我国“睡眠呼吸暂停综合症”患者至少在4000万左右，当中以男性、肥胖、酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病的几率较大
女人没有一双高跟鞋的可能性极小。但是，爱美的女人们却往往忽视了高跟鞋对身体的危害。 最近，美国哈佛医学院发布的一项医学报告也指出，经常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。参与这项研究的专家指出，女性穿上高跟鞋后总是脚掌先着地，这就使骨盆承受更多的压力。而骨盆承受的压力越大，附近的肌肉
飞机是当今较理想的交通工具，随着人们生活水平的提高，出差、旅游、探亲、访友等乘飞机的人越来越多。但医学研究认为，以下人不宜乘飞机。 一、传染性疾病患者。如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病患者，在国家规定的隔离期内，不能乘坐飞机。其中水痘病人在损害部位未痊愈，不能乘飞机。
最新研究结果表明，聊天有助于提高大脑功能，使人变得聪明。 国外一个研究小组发现，每天只需和他人闲聊10分钟，就能提高记忆力，并且实验人群在智力测验中的得分也会显著提高。 研究人员在报告中说，“社交活动和传统的提高记忆以及智力水平的做法同样有效。” 研究人员对3610人的数据进行了
日常生活中，追求时尚的年轻人热衷于打耳洞，耳环个数越挂越多，耳洞部位也由耳垂扩展到耳廓、耳道等软骨密集的地方。有专家昨天在接受本报记者采访时警告说，打耳洞属于医疗美容的范畴，欲打耳洞者最好选择卫生资质较好的正规医院。一些商场店铺和街头提供的打耳洞服务，仅靠酒精消毒并不能达到杀灭细
时下，睡觉时间过后使用手机在青少年中十分流行，而这种滥用与一年后疲劳状态的增加有关。来自比利时鲁汶大学鲁汶大众传播研究学院的研究人员发起的这项研究调查了1656名高中学生，其中年龄最小的一组平均年龄13.7岁，年龄最大的一组平均年龄16.9岁。 此项研究结果表明，在就寝时间，每周使用手机大
寒冬到了，不少爱美的女孩纷纷穿上了各式各样的高筒皮靴。但长期穿高筒皮靴可能会给健康带来麻烦。女性在享受着靴子带来的美丽的同时，一些疾病也接“踵”而来。有些女孩长期穿高筒皮靴后，小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛，甚至足背处也感到疼痛，此外，还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎和脚
近日专家警告说，那些刷牙力度大以及刷牙时间长的人士可能会对牙齿造成损害。 最新研究结果发现，没有多少迹象证明刷牙时间长，或很刷牙力度大会让牙齿更干净。实际上，这反而增加永久损害牙齿上的保护膜的可能性。 调查人员建议说，人们刷牙的时间应该是两分钟，用力应该是150克左右，就如一个橙
众所周知，口香糖除了味甜醇美、清香可口外，还有某些特殊的功能，如清洁口腔、预防龋齿，以及促进儿童面颊正常发育等作用。但过长时间嚼口香糖会对健康产生不良影响，究其原因主要有以下几点： 1.腐蚀牙齿由于大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致
医师介绍，引起口苦的原因很多，如消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。 而改变的办法却很简单，使用维生素C片，对任何原
高跟鞋对拉长女性腿部线条美具有十分重要的作用,因此受到许多爱美女性的青睐，有的宁愿忍受着脚趾受压之苦也不愿意放弃对高跟鞋的痴迷。美国的医学研究报告指出，经常穿高跟鞋的女性易患尿失禁。 报告指出，一般情况下，人们在走路时都是脚跟先落地，这样可以卸去八成撞击力，使人们感觉到运动的舒缓
