患过敏性鼻炎后,除及时到正规医院就医外,还可使用以下两种药膳,对於改善体质,有不错的效果。
1.玉屏鸡
黄耆60g、炒白术20g、防风20g、核桃仁15g、生姜5片、鸡1只。上列药材放入鸡腹,炖熟后,食鸡喝汤。若手足冰冷,可在起锅后,酌加肉桂粉。
2.薏仁 米粥
薏仁15g、莲子肉10g、炒白术3钱、粳米一杯,若手足冰冷可加桂枝2钱,加水煮成粥即可。
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患过敏性鼻炎后,除及时到正规医院就医外,还可使用以下两种药膳,对於改善体质,有不错的效果。
1.玉屏鸡
黄耆60g、炒白术20g、防风20g、核桃仁15g、生姜5片、鸡1只。上列药材放入鸡腹,炖熟后,食鸡喝汤。若手足冰冷,可在起锅后,酌加肉桂粉。
2.薏仁 米粥
薏仁15g、莲子肉10g、炒白术3钱、粳米一杯,若手足冰冷可加桂枝2钱,加水煮成粥即可。
健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特
身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷
长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞