更年期是女性由生育期过渡到老年期的一个必经的生命阶段。中医称为“经断前后诸症”或“绝经前后诸症”,表现为肾气渐衰、冲任亏虚、天癸将竭、精血不足、生殖能力降低直至消失、阴阳失衡,往往出现行经紊乱、头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、烘热出汗、浮肿或便溏、腰膝酸楚、倦怠乏力,甚至情志异常等症状。
在中医临床治疗中,首先要辨证,以肾阴、肾阳平衡失调为纲。在肾阴虚中又见阴虚内热、精亏血枯、阴虚血燥、阴虚火旺、心肾不交等症型;肾阳虚中又见肾阳不振、脾肾阳虚、阴阳俱虚、寒热枯杂等不同症型。
常用的中成药有六味地黄丸、枸菊地黄丸、知柏地黄丸、五子愆宗丸、金匮肾气丸、天王补心丹、更年安胶囊等,要在医生指导下服用。本病属中医慢性调理病,应坚持服药。针灸、按摩等疗法也有一定效果,同时可与食疗配合进行。
中医治疗本病不但重视药疗和食疗,还重视对患者心理精神的调养。让患者放松思想,积极对待,平时要多参加文体活动,以陶冶情操、增强体质;保持乐观情绪,善待自己和他人,多谈心交友,处理好个人与家庭、同事、朋友之间的关系;饮食要有节制,荤素搭配合理,保证营养均衡,忌食烟酒、生冷辛辣等刺激性食物,多食新鲜蔬菜水果;保持适度的性生活,有利于生理与心理健康,防止早衰。