更年期子宫脱垂的饮食治疗方法

    子宫脱垂，中医称为“阴挺下脱”。更年期妇女因育龄期流产过多或劳力过度，则耗气伤肾，八脉空虚，冲任不固，失于提摄而致子宫脱垂。故常从补气升提或温阳补肾着手。

    饮食上宜食用补益之品，如肉、蛋、禽类食物，或用人参、黄芪、升麻煨鸡服用。每晨食桂圆红枣粥，平时多食猪腰、甲鱼，墨鱼等补肾食品。冬令时可食用羊肉、狗肉以温补肾阳，少食生冷瓜果及蛤蜊、柿子、螃蟹、螺蛳等寒性食品。忌滑性或刺激性食物，忌食肥甘、油腻、辛辣、煎炸之品。具体可选用下列食疗方：

    １.二麻炖大肠  猪大肠300克，黑芝麻300克，升麻30克，炖烂，分次服食。

    ２.首乌煮鸡蛋  鸡蛋3个，何首乌30克，山萸肉9克。首乌、山萸肉共水煎，去渣取汁，入鸡蛋煮熟后调味服食，早、晚各1次，连服数日。

    ３.升麻黄芪炖鸡  母鸡1只，杀后洗净，将升麻9克，黄芪15克纳入鸡腹内，加少量水和调味晶，隔水蒸至熟烂，吃肉喝汤，分2次食用。

    ４.黄鳝散  黄鳝1条，除去内脏洗净，用新瓦焙干，拌红糖9克研末，温开水送服，隔日1次，连服10～15天。