婴幼儿断奶后在饮食上应注意哪些事项

　　母乳喂养的婴儿一般在八个月时便可以逐步断奶，逐渐减少喂奶次数，适当增加辅食，使孩子有一个适应过程，最迟在1岁半以前应当断奶。

　　那么断奶后的婴幼儿在饮食上应注意哪些事项呢？

    一、断奶后的婴幼儿若单纯以淀粉喂养，将会发生营养不良，此时，还要补充代乳食品，如牛奶。1岁以后的幼儿生长发育非常迅速，断奶后一般会出现一段时间生长发育迟缓，需增加丰富的营养素以供生长之用，并注意补充含蛋白质、无机盐及维生素较丰富的食物，以弥补断奶后的不足。

    二、断奶后的婴幼儿牙齿还没有长齐，咀嚼能力不强，不能吃含粗纤维多的或过硬的食物。婴幼儿胃肠功能弱，胃液、胆汁等消化液分泌很少，常常因为囫囵吞食造成腹泻和消化不良，因此不能用成人的食物作为婴幼儿食物。应尽量选择和制备易于消化吸收的食品，如每天除保证250毫升～500毫升牛奶外，还应增加含蛋白质较高的肉类、蛋类和含铁丰富的动物肝脏或豆腐等，如肉丸、鱼丸、鸡九、肉末烩豆腐、蒸蛋羹、肝泥均可。蔬菜和水果含丰富的维生素和无机盐，故应适量补充胡萝卜泥、青菜泥、苹果泥等。

    三、在原来添加辅食的基础上可增加新的品种和数量，变食物为主、奶类为辅。餐次最好定时定量，一般每人4～5餐，每隔4小时一餐，零食应放在餐后。