芙蓉鱼羹-促进儿童的脑发育
原料:蛋清2份，去刺鱼肉(鱼中段)一份,佐料少许，核桃碎末少许
做法
1.蛋清打成糊,加入少许盐
2.鱼肉去刺,做成泥倒入蛋清中加水上蒸锅蒸20分钟.
3.将小核桃肉用刀背碾碎淋在蛋清上即可
特别留意:核桃末一定要在上桌前添加--味美得超乎想象!
提示：鲜鱼富含不饱和脂肪、优质蛋白质和多种氨基酸可促进宝宝的脑发育，还可用于身体瘦弱儿童的调理。
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芙蓉鱼羹-促进儿童的脑发育 原料:蛋清2份，去刺鱼肉(鱼中段)一份,佐料少许，核桃碎末少许 做法 1.蛋清打成糊,加入少许盐 2.鱼肉去刺,做成泥倒入蛋清中加水上蒸锅蒸20分钟. 3.将小核桃肉用刀背碾碎淋在蛋清上即可 特别留意:核桃末一定要在上桌前添加--味美得超乎想象! 提示：鲜鱼富
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 —— 巴甫洛夫
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健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
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身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。——德谟克利特
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身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷
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长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
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身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞
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