糖尿病患者能否饮用全脂奶粉

　　有网友来信，说他是一名糖尿病患者，问能否饮用全脂奶粉。

    专家回答：答案是肯定的。

　　为确保糖尿病患者的健康，最好食用全脂牛奶。因为牛奶中的微量元素如钙、钾、磷等含量丰富，每500毫升牛奶可提供600毫克的钙，且牛奶中的钙具有极易被人体吸收、利用的特点，比每天口服钙片效果好，由于牛奶对胃肠道的刺激较小，因此饮用全脂牛奶是补充钙质的最佳选择；同时，牛奶也是预防中老年骨质疏松症的最好食补，并可维持人体的酸碱平衡；牛奶中还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素B2；全脂牛奶中不仅胆固醇含量很少，而且还含有降低胆固醇和抑制其吸收的成分，有益于防治心脑血管疾病及糖尿病等，对人体健康具有综合效果。