如何挑选自己适合的蜂蜜

　　合格的蜂产品有免疫调节、调节血脂、增强免疫力、抗氧化、调节血糖、延缓衰老、辅助降血糖、辅助抑制肿瘤、耐缺氧、改善胃肠道功能（润肠通便）、缓解体力疲劳、辅助降血脂、抗疲劳、清咽润喉（清咽）、对化学性肝损伤有辅助保护作用、祛黄褐斑等功效，那么如何挑选适合自己的蜂产品呢？

　　1.去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜。

　　2.美容养颜的：雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜。

　　3.对肺有好处的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。

　　4.对胃有好处的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。

　　5.对失眠有好处的：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆。

　　6.对通便有好处的：凡是蜂蜜都有通便的功效。