刚刚分娩的新妈妈须知3则

    １.新妈妈分娩后需等2小时才能回病房

　  一般来说，新妈妈在分娩之后还要等2个小时才可以回病房，在这期间，医生需要观察新妈妈是否有出血或其他异常状况发生。在确定没有问题之后，新妈妈才可以回病房。回到病房后，新妈妈首先要入睡，以消除因分娩所带来的疲劳。

　  ２.回病房后的注意事项

　  如果回到病房后阵痛得太厉害而影响睡眠，应和医生商量服用一些镇静剂。在此期间，为了避免饥饿和口渴，新妈妈可以喝一些热牛奶或稀饭。另外，分娩后会有大量的水分从尿液中排出，所以尿量这时会增多，但实际上大多数新妈妈即使有尿意，也很难排出来。因此，为了防止储尿过多，24小时以上仍未自然排尿的要做导尿。

    ３.分娩后不能总是睡觉

    新妈妈在分娩完毕后不能总是睡觉，而应该在一次睡眠之后要稍坐片刻。因为总是处于熟睡状态，人体的气血运行缓慢，易停滞于筋骨肌肉间，这样一来，反而使新妈妈感觉疲劳。而采取坐立的姿势，则有利于气血运行，利于身体恢复。

　　贴心提醒

    刚刚分娩，如果宝宝在身边就应尽早让宝宝吸吮乳头，这样有助于新妈妈早点下奶。