产后妇女的５大正常生理现象

　  刚刚生产的新妈妈会出现一些以前没有遇到的生理现象，很多现象都是正常的，随着身体的渐渐恢复就会慢慢消失，所以新妈妈需要了解哪些是产后的正常生理现象。

    1．产后全身发抖或寒战

    胎儿一娩出，新妈妈全身感到轻松，有时出现全身不可控制的抖动，有时出现寒战。这些是正常现象，喝点红糖水就会缓解。

    2．子宫收缩痛（血气痛）

    产后头1～2天，子宫一阵阵收缩引起腹痛，称为宫缩痛，用手摸小腹会摸到一个硬块，这就是刚分娩的子宫，多按摩就能缓解子宫收缩疼痛。这个现象常在喂奶时加剧，3—4天后会自然消失。

    3．出汗

    产后出汗量多，睡眠和初醒时更多，有时可浸湿内衣，常在数日内自行好转，这是正常生理现象，而不是体虚的表现。

    4．体温

    产后头几天新妈妈的体温可上升达38℃，这是正常生理反应。产后3—4天，由于乳房胀，体温也可上升，但不超过38℃，24小时内自然下降也属正常。

    5．会阴部疼痛、水肿

    分娩时由于胎头的压迫，使会阴部水肿、疼痛，或由于胎头娩出时会阴部轻度擦伤，使会阴部疼痛，一般在数日内可自然消失，不必处理。

　　贴心提醒

　  产后大多数新妈妈会浑身酸痛，这是生产的过程中用力造成的，属于正常现象，通过休息即可缓解。