关于帮孩子清洁乳牙的方法

关于帮孩子清洁乳牙的方法

　　尽管乳牙对于宝宝来说很重要，可是因为爸妈的疏于照护，宝宝出现了各种乳牙问题，其中最常见的是龋齿，也叫虫牙。有调查显示，60%～80%的中国宝宝有虫牙现象。究其原因，主要是平时饮食习惯不当，又不好好照护牙齿，没有养成良好的口腔卫生习惯，最后导致蛀牙。

　　保护牙齿，维护口腔清洁是第一要紧的事，就让我们一起来听听牙医师的专业建议。

　　宝宝还未长牙之前

　　妈妈的错误观念：还未长牙齿，没有必要清洁口腔。

　　事实上：自出生后就应该注意口腔卫生了。每次给宝宝喂完奶或果汁等甜食后，都要再喂少许清水以维持宝宝口腔清洁，帮助他清除口腔内的奶渣。

　　　乳牙刚刚萌出时

　　妈妈的错误观念：刚长出来的小牙齿用不着清洁。

　　事实上：大约在6个月左右，宝宝开始长出第一颗牙齿。这时，妈妈就可以给宝宝刷牙了。当然，这时不需要使用牙膏，只是用柔软的幼儿牙刷蘸着清水帮助宝宝轻轻刷牙。

　　正确的刷牙姿势为：宝宝仰卧，将头部枕在妈妈的膝盖上，妈妈一手扶住宝宝头部，一手为宝宝刷牙。如果宝宝不能配合，这时妈妈可以用消过毒的纱布缠在手指上沾清水，轻轻擦试宝宝的乳牙，去除附着在牙齿及牙床上的奶垢及残渣。

　　乳牙逐渐长出后

　　妈妈的错误观念：乳牙反正是要换的，刷和不刷差别不大。

　　事实上：预防龋齿，干净的牙齿是最重要的，而要想保持牙齿清洁，刷牙是一种有效的方法。在宝宝的乳牙基本都长出来后，妈妈就可以训练宝宝用儿童牙刷刷牙了。为了让宝宝喜欢刷牙，一开始可以让宝宝跟着大人一起玩刷牙游戏，在游戏中让他知道，刷牙是每天必不可少的活动。

　　从开始刷牙始，妈妈就要教宝宝掌握正确的刷牙方法，注意每一牙面都需要刷到，不要养成不良的刷牙习惯，将来难以纠正。

　　TIPS：

　　1、在宝宝没学会向外吐水前，还不能使用牙膏，只要沾点清水刷牙就好了。

　　2、在教宝宝刷牙前，请妈妈自己先学会正确的刷牙方法，上下刷为主，上牙由上往下刷，下牙由下往上，其他牙面也是如此。

　　　让宝宝自己刷牙

　　妈妈的错误观念：孩子小，学不会刷牙也没什么大不了。

　　事实上：经过半年的过渡期训练，宝宝就能独立完成刷牙动作了。但此时的宝宝还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，爸爸妈妈平时还要起监督指导作用，让宝宝养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

　　BOX：

　　周医生爱牙提醒：

　　对宝宝乳牙的照护，主要是维护宝宝的口腔清洁卫生，并让宝宝养成口腔清洁的好习惯。同时，妈妈还要关注宝宝牙齿的生长发育情况，最好能做到：

　　1、藉着替宝宝清洁口腔的机会，检查宝宝乳牙的生长状况，看是否有牙齿的形态异常和颜色变化。如果发现牙面有“发黑”或“发白”等异常情况，尽早带孩子去专门的牙科医院检查。

　　2、牙齿全部长齐以后，尤其是宝宝2岁以后，每半年至一年要到专门的牙科诊所检查宝宝的口腔情况。

　　3、养成良好的口腔卫生习惯，餐后刷牙，保持口腔清洁，每天刷牙至少两次。特别是睡觉前，不能再吃东西，妈妈尤其不要养成孩子含着奶瓶睡觉的习惯。

　　文/沈蔚颖

　　周俭医师，北京协和医院口腔诊疗中心主任，从事牙体牙髓病学诊治工作，临床经验丰富，擅长牙体缺损、四环素牙和氟斑牙等釉质发育不全的牙齿美容和儿童牙病治疗。