产褥期出现腹胀与便秘的原因
时间:2008-11-05 11:09:24
产褥期出现腹胀与便秘的原因
产褥初期,出现腹胀与便秘是较常见的现象,有的产妇3-5天或更长时间不解一次大便。结果造成排便愈加困难,肛裂、痔、腹胀等多种不良后果。其形成的原因主要有以下点:(1)产后最初几天由于产妇比较疲劳,身体虚弱,多卧床休息,活动量很小,致使肠蠕动减慢,肠张力降低,肠内容物在肠内停留过久,水分被过度吸收而形成便秘。(2)由于妊娠和分娩的过度伸展,使腹肌及盆底组织松驰,导致排便力量减弱。(3)由于分娩时引起的会阴裂伤或因会阴部伤口的肿胀疼痛,不敢用力排便,抑制排便反向,使大便在肠内停留时间延长。(4)饮食搭配不当。食物中的纤维素,可刺激肠蠕动,因此,所进饮食中纤维素含量过少(如单调的鸡蛋、米饭饮食),可使肠蠕动减慢,造成便秘与腹胀。
为预防和治疗腹胀与便秘,应注意适当增加活动量,加强腹肌与盆底肌的锻炼,如多做产褥保健操等,正确搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,也可睡前饮蜂蜜水一杯,严重者,可在医生指导下,应用一些缓泻药,如果导、开塞露等。
推荐文章
- 关于坐月子常用物品清单
- 关于妈妈正确的喂乳方法
- 产后妈妈洗浴时需要注意哪些?
- 看看新妈妈月子护理常犯错误你有吗?
- 妈妈保健:新妈妈慎用的5类中药你知道吗?
- 月子期新妈妈生殖系统的生理变化解析
- 幼儿饮食指导:科学饮食乳汁好
- 俏臀有方法:塑臀运动
- 产后恢复:产后哺乳、健美两不误
- 妈咪产后瘦身计划:运动篇
- 孕妈咪产后运动益处多
- 新妈咪坐月子十问
- 妈咪保健:冬天坐月子是一件“美差”
- 新妈妈减肥:最新流行的瘦身潮流
- 龙雏凤种
- 我的爸爸
- 小猴的出租车(小班语言)
- 你会给孩子“剪枝”吗
- 我的爱好_小学生作文:三年级
- 讽刺拖欠工资的短句子242句
- 快手句子文案178句
- 大班数学教案《快乐数学》反思
- 大班社会教案《桂林桂花香》反思
- 中班美术教案《印画》反思
- 三年级语文上册第3课不懂就要问好词好句摘抄