父母怎么帮宝宝选奶粉?
父母怎么帮宝宝选奶粉?
现在我该怎么帮宝宝选奶粉
对策:首选母乳喂养
新华医院儿童与青少年保健科盛晓阳主任医师表示,母乳是婴儿最佳、最安全的食品。当然,在某些特殊情况下,比如妈妈确实没有奶,或者妈妈需要上班等种种原因而不得不断奶等,不得不选择婴儿配方奶粉等各种乳制品作为母乳的替代品。
一看:按年龄选奶粉
对妈妈来说,选择各种奶粉首先应按照宝宝的年龄。
婴儿配方奶是1岁以下宝宝的最佳选择;对于1岁以上幼儿,随着胃肠道功能基本发育完善,以及米粉、肉类、蔬菜、水果等其他食物的添加,奶类在婴儿总膳食中的比例下降,适量喝些鲜牛奶、酸奶等也未尝不可,但适合相应年龄的婴幼儿配方奶粉仍是值得推荐的选择;3岁以上孩子则完全可以喝各种新鲜乳制品,同时为减少牛乳中过高的饱和脂肪、胆固醇等成分对健康的影响,推荐3岁以上的孩子最好喝脱脂奶。保持每天500毫升的奶量,可以基本保证儿童乃至青少年对钙的需求。
二看:对症选择奶粉
通常来说以牛乳为基础的配方奶粉最多见,也比较适合婴儿;而由大豆蛋白配制而成的配方奶粉,通常用于某些对牛乳蛋白过敏的婴儿。此外,还有一些特殊奶粉,比如:腹泻奶粉、抗过敏奶粉、防溢乳奶粉等,可以分别用于不同的有特殊问题的婴幼儿。比如:对于父母有过敏的宝宝,建议出生后最好母乳喂养。如果需要喂养配方奶粉,则应选择各类抗过敏奶粉。这些奶粉的蛋白质经过特殊处理,可明显减少过敏发生;另外宝宝有腹泻时,还可暂时选择腹泻奶粉;宝宝有严重吐奶时,也可选择防溢乳奶粉等。
三看:重视厂家信誉
妈妈们在选择婴儿配方奶时,常常被一些广告所吸引。几乎每一种婴儿配方奶粉都宣传其加入某某营养素。妈妈们在选择配方奶时,不必为这些宣传广告掏钱,而应更多地考虑生产商的信誉和自己的经济能力。
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