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原料：冬瓜子、乌梅、苹果、鸡蛋、蜂蜜、银耳、核桃、牛奶、莲藕、梨、大枣、黄瓜。 处方 1、银耳樱桃：水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖适量。在沙锅内加水烧沸，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花糖，煮沸后，待食。随意食之。 2、雪梨1个，百合10克，水煎服，食时加
一、遗传 如果你的父母或亲属有黑眼圈，那么你很可能被遗传哦！由于遗传而导致的黑眼圈，眼圈周围的肌肤天生就比其他部位的皮肤色素深暗，一般呈现暗灰色。 二、阳光暴晒 即使你的肤色本来就很深，阳光下的暴晒，也会造成眼部皮肤过量的色素沉着。因为强烈的紫外线会让皮肤的色素移向表层，眼
一、减少日晒时间 尤其在早上10点到下午两点之间应避免出门，如出门要携带遮阳伞、太阳帽以及墨镜等防晒装备，寻找隐蔽处，但要注意水、路面、沙滩也是可以反射紫外线的。所以，别以为坐在海滩的伞下就能完全避免日光。 二、选择理想的防晒霜 理想的防晒霜应能有效吸收有害辐射，既防 UVB又防
随着医学科学的发展，脱毛方法也从物理脱毛、化学脱毛发展到激光脱毛。方法的改进，药物的增多，使得脱毛的效果也越来越好，人们可以根据体毛多少、部位、要求（暂时或永久脱毛），以及经济条件选择不同的脱毛方法。 一、物理脱毛 除了剃毛（拿剃刀剃去体毛，以剃小腿毛最适宜，但不适宜用于范围
一到秋天，虽然艳阳不再嚣张，秋风格外清爽，但干燥的感觉却无处不在。 有时不管喝多少水，细腻的唇部还是会感到干干的。其实，这是您的唇部在通知您它需要护理了。 一、唇部护理方法 1、以热毛巾敷于唇部约5分钟。 2、涂上一层厚厚的凡士林。 3、以软毛牙刷轻轻擦拭唇部，以去除死皮。
拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？ 愈来愈多的研究发现，吃有些食物也可能会影响你的灿烂笑容。不妨试一试下面6种食物，将会有利于你的牙齿美白。 芹菜 当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，
一、避免长时间坐在电脑前 一般工作两小时后要离开电脑，休息一下，透透气。 二、清洁肌肤 不论化妆与否，都要选用专门的卸妆水，彻底清洗面部，预防起小痘痘。 三、增加水分 每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸颊因水分流失而干燥。 四、护理双眼 长时间盯着
有专家研究发现，皱纹的出现是由10%的基因和90%的环境与生活方式决定的。基因决定了皮肤的厚度和皱纹的样式。不过，你还有90%的机会控制你的皱纹。以下变美五招不妨一试。 第一招:涂适当防晒剂。 专家认为，太阳是皮肤最坏的敌人。暴露在太阳的紫外线下会导致皮肤的支撑结构被破坏，加快皮
专业美容人士认为，保养品的分子以大小来分别使用的顺序，分子越小越先用，如水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状保养品；然后才是油状类。 这些大小不同的分子，各自含有不同的养分，并且对肌肤发挥不同的效用。最简单的办法就是质地越清爽、越稀薄的越先用。 为什么？因为越是偏向霜状的产品，
医师提醒，一些爱美的女性朋友由于化妆方法不当等因素，容易诱发化妆眼病。可从以下几方面进行预防： 一、角膜真菌病 国外一些学者通过抽样调查证实，睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染。一支新的睫毛笔在使用前，其污染率仅占1.5％左右，而在使用过程中就会使其污染率急剧上升到60％左右。这种茄病
豆腐 豆腐，古称黎祁，是黄豆制成品。它不仅营养丰富，洁白柔嫩，烹调方便，而且是美容的佳品。 黄豆上"豆中之王"含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。所以，黄豆有"植物肉"和"绿色牛乳"之誉。黄豆蛋白质中所含氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，还有丰富的钙、磷、钠等无机盐及某些微量
当上网已经成为人们的一种生活状态的时候，你怎样优雅地与电脑“两两相望”便成为一个有关美容的现代话题。电磁波的辐射众所周知，但是，电脑辐射最强的部位是显示器的背面，其次是左右两侧。因此，“直面屏幕”才是最安全的保护措施。 上网女孩的美容问题作为一个严肃的话题被提出来已经成为一个事
眼部周围的皮肤由于薄嫩、敏感，在缺水干燥的季节，很容易产生让女性可怕的皱纹。对于爱美的女性，细微之处的保养是防止眼角细纹的重中之重！要去除眼角细纹可以采用以下几种去纹方法： 选用合适的眼霜 眼部皮肤如此纤薄，所以在选用护理产品时才要更加注意。一般应选用不含油性、含维他命E颗粒
滋润肌肤： 1.感觉身上特别干燥的时候，刺破天然维生素E的软胶囊外衣，将E油混在面霜中使用。 2.在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。 3．长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调房内工作的女性。 养护睫毛： 1.取一个用完的睫毛
你的皮肤是不是有时容易起皮屑？你的工作是不是需要经常面对电脑？你的办公室是不是在整日开着空调的写字楼里？如果这三条你都具备，哇，那你实在太不幸了，因为你的眼睛是最容易被皱纹找上门的。 防皱卫士------眼霜 你知道吗，眼睛是全身皮肤中最为娇嫩的一部分，因此眼周皮肤最容易衰老、松弛
芝麻当归散美容 药方：黑芝麻、当归各250克。 制用法：分别焙至香脆，共研末。每日饭后服1-2匙，温开水服。 效用：适用于肌肤枯燥，须发早白。经常服用，有美容作用。 紫菜牡蛎汤美容 药方：紫菜、牡蛎各30克，远志15克。 制用法：同煎2次，每次用水300亳升，煎半小时，两次混合
一个接一个的节日狂欢夜过了，是否早上起来看到黑眼圈出来了，眼袋也有了？那么这些小tips可以帮助你缓解这种状况： 1、搽上按摩眼霜，然后用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压制太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻樑相接处，如此来回几次，可有效促进眼周围的血液循环。 2、使
美容资深人士介绍，爱美女士在美容过程中，经常会患一些难以弥补的“小错误”，不但达不到美容的目的，还会在不经意之中让自己变丑。以下是几种须要改变的错误美容方法： 一、不化妆 化妆过度固然会对皮肤产生伤害，但认为不用化妆品，不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天，紫外线
牙菌斑是黏附在牙齿表面、以黏性基质为基础的细菌性薄膜。牙菌斑内的细菌所产生的毒素及其他有害物质直接刺激牙龈（牙床），使牙龈发炎形成牙龈炎。 采取以下几种简单方式，可有效祛除牙菌斑。 ①刷牙是清除牙菌斑最简便、常用的方法。刷牙时如果使用含氟牙膏，效果会更好。 ②使用牙线。牙线
现代美学认为，所谓形体美，是由健壮体格、完美体型、优雅姿态三项指标融汇并展现出来的和谐美。 健壮体格 体格指标包括人的高度（身高、坐高等）。体重、围度（胸围、腰围、臀围、臂围、腿围、 颈围等）、宽度（肩宽、骨盆宽等）、长度（上下肢长度）等。其中，身高主要反映骨骼的生长发育情况； 体
（1）将头后仰。使脖颈前部肌肉皮肤绷紧而变得僵硬。紧闭牙关，咬紧双颌，一直到颈部的索状组织突出为止。开关两颌各5次。 然后拉回后仰的头，使其处于垂直位置，并使颈部肌肉保持绷紧状态。迫使头向后。注意不是向后仰，而是始终保持下巴向下的状态，头颈垂直向后。一般人这样做后会看到堆挤出一个“双
眼袋形成后如不及时解决可能造成以下危害： １、眼袋会持续加重；2 、使眼轮匝肌进一步松驰变长；3 、使表面皮肤松驰下垂 ；4 、加速眼部邹纹的形成；5 、使黑眼圈范围扩大；6 、形成松驰性睑外翻；7 、导致暴露性结膜炎；8 、可能并发角膜炎、白内障、视力下降。 祛眼袋常见的方法 1 、一般
眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些保健方法。 一、必须戒除日常的不良行为习惯 诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力；不要经常刻意眨
若想早上多赖会儿床，还能让自己光彩照人的出门去，你不妨多知道些化妆美容小秘技！ 1. 画眼线时，注意在眼尾部份把眼线微微向上画，再用手指轻扫眼角，双目便会炯炯有神。 2. 使用液装粉底前，要谨记先彻底摇混。 3. 避免削尖眼线笔，应把笔尖弄粗一点，以免笔尖弄伤眼睛。 4. 只要在眼
先确认哪一种眉形最适合你，然后用镊子在你的眉尾处钳出最理想的眉弓??注意在两条眉毛之间交替地钳眉，一次钳掉一两根，以便使两条眉形极为对称。 重要的是要选择合适的眉笔画出自然的形态，用轻柔的笔法画出最自然的眉形才是最完美的。 如果你有较娴熟的技巧，可用睫毛夹卷曲睫毛会产生绝妙的效
