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很多年轻母亲放弃母乳喂养的最大原因是担心乳房下垂变形。妇幼保健院保健医生介绍，无论是否母乳喂养乳房都会下垂，但如果做到以下两点，却能预防乳房变形。 医生指出，怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。 但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组
剖腹产后每位新妈妈都会留有疤痕，科学的月子、精心的护理是使疤痕变小的唯一办法。一般大约在手术刀口结疤2～3周后，疤痕才开始增生，大约要持续3—6个月左右，纤维组织才逐渐停止生长，疤痕也逐渐变平、变软，颜色呈暗褐色。这时疤痕会出现痛痒，尤以刺痒最为明显，特别是在大量出汗或天气变化时。
刚刚坐完月子的齐女士每天都处于做妈妈的兴奋之中，可是不久她就遭受了一个不大不小的打击，自己的头发脱落得非常厉害，没多少天下来，头顶竟有些稀疏了。她恐惧极了，赶紧来到河南省中医院的皮肤科就诊。 皮肤科主任刘爱民博士仔细询问了病史并检查后，告诉齐女士不必过于担心，她患的是妇女产后常
美容是时下女性的重要话题之一，就连产后也不例外。以下是专家专为产后女性推荐的美容食谱，爱美女性不妨酌情选用。 食谱一：红枣菊花粥 材料：红枣50g、大米90g、菊花15g。 制作： 把三种材料放入锅内，加水适量煮到粘稠状即可食用。 推荐理由： 大枣含有美容作用较强的维生素A、维
产后女性由于哺乳等因素，乳房会发生下垂或松弛现象，不过只要注意以下几点，可让你的乳房快速恢复丰满及弹性。 1、选用适宜胸罩持续每天佩带。无论乳房古昔如何坚挺，产后丰胸为防患未然，必须每天佩带胸罩，给逐步涨大的乳房提供良好的支撑；选用尺码适合的胸罩很关键，胸罩太紧会压制乳房，关系乳
女性在怀孕期间，受激素分泌影响，脸上会出现难看的小斑点。别担心，这是正常生理反应，宝宝出生后不久，色斑就会消退。而且尚可采用以下饮食调理方法来消除。 1.多食西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米(含维生素C、维生素E,能促进血液循环，抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素
剖腹产后留下的疤痕是手术后伤口上留下的，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢，但其是杂乱无章的。 疤痕增生期大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平
不少女性在哺乳期过后，会发现一个问题，自己的乳房越来越小，而且向下垂，形状像个袋子。这是什么原因造成的呢？ 一是乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。 二是在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使
在现实生活中，不少女性在产后不愿给婴儿喂奶，其原因之一就是怕影响身体曲线。 而专家认为，这种想法和做法是错误的。因为乳房的变化从孕期就开始了，是否喂奶影响并不大。现在只生一个孩子，喂奶只有4—5个月时间，没有经产妇那种反复的喂奶过程，所以只要在喂奶期间选择合适的内衣，就没有必要为
产后女性容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。 红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。 海米油菜将200克油菜洗净切成长段，以素
一到春天，人们的脸上容易发干、皮肤粗糙，甚至有的人还有脱皮、长小疙瘩或出现色斑等现象。科学研究表明，这种春季皮炎与中波紫外线照射有密切关系。据科学家测定：一年四季中，春季阳光紫外线含量最高，冬季紫外线含量最低。 那么，春季怎样才能保持皮肤光洁细腻呢？ 1、 有春季皮炎史的人，可
大蒜 古称葫、葫蒜。明代著名医学家李时珍很信崇此品，认为大蒜“夏日食之解暑气，北方食肉面尤不可无，乃食经之上品。”按皮色不同，分为紫皮蒜和白皮蒜两类。紫皮蒜的蒜瓣外皮呈紫红色，瓣肥大、瓣数少，辣味浓厚，一般在春季栽培，故又名春蒜，适合生食或作调味品。白皮蒜的蒜瓣外皮呈白色，辣味
蜂蜜美容 蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜酿制而成。由于各种植物开花季节及植物种类不同，蜂蜜在质量上也略有差异。其中以枣花蜜质量为优。蜂蜜不但气味芬芳，而且营养价值很高，对身体有滋补作用，是使人体保持青春、健康美容的一种食品。自古以来它就是滋补益寿上品，也是治病良药。 蜂蜜中含有６０多
黄瓜 黄瓜又名胡瓜、王瓜，清香脆美，生吃、凉拌、炒食均可，并可腌食酱制；它也是重要的美容食品之一。 据研究，黄瓜含水分96％，含较多的维生素和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁等，并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂
苹果 苹果为蔷薇科苹果属植物苹果树的果实。中医药学认为，苹果味甘、酸、性平，有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃、涩肠止泻等功用。 现代医药学研究发现，苹果的果肉中营养丰富，有补血及美容作用，可增加血色素，使皮肤变得细嫩红润。苹果是普通人的美容、补血、健身佳品，
常发生在孕产妇身上的“口臭”不是一种病，而是某些疾病的症状。这些疾病可能是某些口腔病、鼻咽喉病或者是全身疾病，它们均可引起“口臭”。其中，以口腔疾病引起“口臭”占绝大多数，而且，由于许多患者能很快适应自身口腔的这种气味变化，自己难以察觉，往往被旁人所提醒，就常给患者造成一定的心理
按摩对消除皱纹有很好的疗效，现介绍三种常见的按摩除皱方法： 消除前额皱纹按摩方法 1．两手四指并拢，手指向上，用四指指腹从眉上向上轻推额部至前发际，重复10次。 2．两手食、中指并拢，用指腹按于额部中央，向两边作柔和的按揉，至太阳穴时轻轻按压一下，再接揉返回至额部中央，共做5个来
孕产妇皮肤变黑的部位多在颜面、额部及颈部。表现特点为：不对称的黑色或黑褐色的色素沉着斑块。如利尔氏变黑病，则开始时斑的部位有些发红，以后逐渐变为暗褐色及青灰色，有时皮肤粗糙、脱屑，有时伴随全身症状。席瓦特氏异色症则多见于中年妇女，特点是皮肤黑变处同时有毛细血管扩张及色素脱落的白斑
所谓过敏性皮肤，指的是对外界多种因素非常敏感的皮肤，尤其是对一些化妆品，极易产生过敏反应，产妇在这点上表现得尤为突出，因此需要很好保养。过敏性皮肤护理应做到以下几点： 1．产后初次使用化妆品应事先进行适应性试验，其方法可以在手背处或耳坠处涂少量化妆品，如无反应，方可使用，否则不能
春季皮肤护理方法 春季，由于气温上升，人的血液循环顺畅，新陈代谢活跃，汗水和皮脂分泌也开始旺盛。另一方面，由于身体适应季节的缘故，皮肤变得兴奋，不够稳定，分泌量忽多忽少，因此，在这季节便很容易患上湿疹和皮肤病，产妇一般体质较弱，尤其要当心。 在春季，对于皮肤采说，最明显和直接
中性皮肤 早上在净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤，涂上营养霜，再将粉底霜均匀地搽在脸上；晚上净面后，用霜或乳液润泽皮肤，使之柔软有弹性，并且可以使用营养化妆水，以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。中性皮肤的产妇饮食要注意补充皮肤所必需的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。
人在年轻的时候颈部由于有良好的血液循环，所以皮肤显得润泽而有生气。但生完孩子以后，颈部容易产生皱纹。要想化好颈部妆，应注意以下几点： 1．保护颈部的皮肤。可在浴后皮肤尚有热度时与脸部按摩一起做颈部按摩，一般先用冷霜涂满颈部，再用食指、中指、无名指3指一起在颈部轻缓地做螺旋式按摩。
孕妇产后，身上浮肿一时难以消失；夜晚睡眠时，双眼皮处于休息状态，水分、盐分等很容易聚积起来，继续造成浮肿。眼泪若不能顺利流出，眼皮也会因此浮肿；另外，睡姿不好，血液循环受到阻碍，眼皮也会浮肿。 使用冰凉的矿泉水冷敷，可迅速消肿。现在有一种从植物中提炼制成的除皱眼霜，能促进淋巴循
遮盖法 指利用头部发式的优势对额部的宽窄．长短、凹凸进行调整，使整个头面协调美观。如果额部较长，头前顶部的头发就不要梳得过高，以梢微遮盖住前额为宜。额前头友应有卷曲波纹感方才显得优美。 衬托法 设法使头发向左右两个方面展开，并且向外蓬出，一般适用于前额窄或短者，它使发角充分
当眼眶出现黑圈时，不要惊慌，可采用下列方法消除： （l）注意劳逸结合。工作与学习要适度，避免过厦旁累。若一段时间劳累后就要尽快休息，保证足够的休息时间让身体尽快恢复。 （2）注意情绪要安定，心胸要舒畅，遇事要镇定，做到自我放松，保证时间足、质量好的睡眠。 （3）及时冶疗各种疾病
