 |
|
||
 |
|
打呼噜也称打鼾，是人们以为司空见惯、不足为怪的事情，甚至许多人还错误地认为打鼾是熟睡的表现。其实，鼾声中潜伏着危险因素。有些老人夜里睡觉时打鼾经常出现不喘气的现象，即使白天也经常嗜睡，不愿起床，其实这就发展成了一种病态，叫做阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，俗称打鼾、打呼噜。为了帮助大家
医师介绍，别小看睡觉，睡眠和我们的健康息息相关，是影响人类寿命的7大因素之一，如果晚上睡不好，白天不仅感到疲劳、无力，还会造成很多严重的后果，例如引起视野改变、幻视；使记忆力下降、注意力和判断能力降低；同时月经失调、便秘、免疫力下降等等；还能使情绪失控、行为偏执。因失眠引起的其他脏
与十年前相比，我国不论城市还是农村，哮喘病的患病率都有了明显升高，其中上海的患病率在1％—2％。但这个数字与美国、欧洲、澳大利亚等发达国家相比，还是低得多。专家认为，哮喘病和城市现代化相关。 一是工业发展产生的各种化学物质以及空气污染有潜在的致敏性。 二是不良的室内环境也是诱发
医师介绍，哮喘的规范化治疗需要分期分度进行。最近一个月内未发病的称为缓解期，这时需要吸入维持量的糖皮质激素以及脱敏治疗，还要避免激发因素。一个月内曾发过病的称为非缓解期，该期分两种情况，一是疾病正在发作，根据发病的轻重分为轻、中、重、危重四级使用缓解症状用药。二是近日发过病的，需
医师提醒哮喘病患者，在日常生活当中需注意以下事项： 1.哮喘病人治疗应该有连续性，不要病急才投医。 2.在病情缓和期也要坚持喷雾，同时服用一些补脾健肺的中药。也不要病急乱投医，随意购买那些药理不太清楚的药品。 3.要提高自我防范意识，刚油漆过的场所或粉尘、花粉环境要回避。 4.运
临床统计结果表明，脑溢血多发生在40岁—70岁的人，其中50岁以上发病率最高，是一种死亡率较高的疾病。脑溢血起病较急，发病时间只有数分钟或数小时，在发生脑溢血的患者中，50%有先兆症状。很多患者在发病前1—2天或前几小时，都有一些早期信号，医学上称为“中风先兆。”一旦高血压病患者出现这些先兆
医师介绍，以下几种是夏天常见的疾病，与感冒症状比较相似，医生和患者需要认真区分。 1.流行性腮腺炎 常以普通感冒形式出现，继后突然高热不退，同时腮腺炎性肿大，面颊肿痛，持续3～5天。该期若没及时治疗，便会引起化脓性腮腺炎及各种并发症，如脑炎、副睾炎、急性胰腺炎和肾炎等。 2.病毒
营养专家认为，以下几大症状预示着你缺乏营养： 1.头发干燥、变细、易断、脱发 可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。 营养对策：每日保证主食的摄入，以最为经济的手段为机体提供足够的能量。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪
100年前，世界上几乎没有一例肥胖症，100年时间里，肥胖已成为人类病史上史无前例的危机。如果按目前形势估计，我们将越来越超重。 肥胖症的原因很明显：进食太多，运动太少。但情况还远不止这么简单。首先，很少有人认识到，在西方大多数“肥胖”国家，如美国，人们消耗的热量比50年前的人们消耗的
亚健康的表现错综复杂，不同原因引起的亚健康，其表现也不一样，常见的亚健康表现归纳起来为“三低一下降”。 一、活力降低 1.早晨醒来不能按时起床； 2.走路抬不起腿； 3.不想参加社交活动； 4.懒得讲话，自觉有气无力； 5.坐下来不愿起来，常托腮发愣； 6.说话、写文章不时出错
专家认为，造成身体出现“亚健康状态”的原因是复杂多样的，主要有以下几个方面。 第一，超负荷工作，如加班加点后又失于调理，常是导致亚健康的元凶。 第二，感染、暴病后失于调理，会发展成亚健康。 第三，大、中手术后及外伤后没好好调养，导致久病失养，会陷入亚健康低谷。 第四，精神
医师介绍说，日常生活中，人们除非生病了去医院，很少有人去医院主动作健康体检，这是不可取的。 健康检查大致来说有两个主要目的。 第一个目的是对于没有自觉症状但很重大的疾病能够早期发现并治疗。如胃癌、大肠癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等，若能早期发现便能完全治愈。 曾有一位病人，虽然
医师认为，当出现鼻塞时，要注意以下几点： (1)鼻塞切勿滥用抗生素。当黄绿色的脓鼻涕流出时，因鼻腔被细菌感染而有不得不使用抗生素及其他消炎药的情况。但如果鼻涕是白色的则为过敏症状，是不需要服用抗生素的。 (2)清洗鼻子。放少许盐在温水中，从鼻孔吸入再从口中排出的清洗，是将鼻中蓄脓排
肩膀酸痛是许多男女老少的困扰，特别是三四十岁溜肩膀(肩膀斜下)的女性更容易出现这种症状。许多溜肩而颈部较细的女性肌肉不够发达，因而在头部与手臂重量的拉扯下，脖子与肩膀肌肉常处于紧张状态，久而久之就会导致肩膀酸痛。 溜肩膀的人常出现与肩膀酸痛有关的疾病，也就是所谓的“胸廓出口症候群
日常生活中，不少随身带着洗眼液，看书或者用电脑时间长了，就取出来滴几滴。专家指出，这种看起来很健康的做法却存在健康隐患，洗眼液是不能滥用的。 眼科医师指出，随着人们健康防护意识的增强，如今除了眼药水外，很多人还选择用洗眼液来为眼睛保健。如今市面上常见的洗眼液有很多种，主要对眼睛
现实生活中，很多人认为，气温较高时血管会舒张，所以心脑血管病患者在夏天要比在冬天安全点。专家指出，事实上天气炎热很容易引起心脑血管类疾病发病，除家中应常备急救药品外，心脑血管疾病患者不可忽视夏季防治保健。 而专家认为，心脑 血管疾病主要包括心绞痛、急性心肌梗塞、脑出血、脑梗塞和高
专家提醒患有乳腺增生的女性朋友，为了疾病的治疗和痊愈，在日常生活中需注意以下8点： 一、心理上的治疗非常重要 乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心
随着科学的进步，特别是分子遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病。这是为什么呢？ 人体细胞中有23对染色体，其中1对(2条)是决定性别的性染色体，女性为XX，男性为XY。染色体上携带决定人体各种性状的基因5万多个。如果基因发生变异，便可
在很多人的印象中，前列腺炎都是专属于男性的疾病，但有关专家研究发现，女性也有类似于男性前列腺的组织，在抵抗力低下时也会引发类似男性前列腺炎之类的疾病，出现尿频、尿急、尿痛等症状，如不及时治疗或者治疗不恰当，病情还会经常出现反复。 因此，专家提醒：尿痛困扰数年，原是前列腺炎作怪
专家告诉记者，很多疾病与癌症症状相似，但不一定是癌症。可以下方法进行辨别。 一、脑肿瘤与一过性脑缺血 这两种病都有头痛、头晕、步履蹒跚、手脚不能随意活动等症状。一过性脑缺血发作多由动脉硬化引起，高血脂、糖尿病的患者发病率较高。当脖子向前屈时，大脑有压迫感或疼痛感，一般是脑瘤、
夏季由于气温高，稍不注意容易发生中暑，中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也需要注意。 一、不宜大量饮水，应采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮不止。因为大量饮水会引起反射排汗亢进，造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可促使热痉挛的发生。 二、不宜大量食用生
男科专家建议，前列腺疾病患者睡前两小时不宜饮水。 前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，当前列腺发生疾病时，排尿首先会受到影响，会出现尿频、排尿不适、排尿困难等症状。如果在睡前两小时内饮水的话，人们熟睡以后不能做到有尿意就排出，憋尿会使膀胱过度充盈
在现实生活中，经常会碰到患者提出这样的问题，我病了，看西医好还是看中医好呢？为此，记者采访了有关专家，解答了众多患者心中的疑惑。专家认为，以下疾病最好采用中医治疗： 一、大病初愈或体质虚弱 大病后以及体质虚弱病人，往往出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗等现象，此时采用看中医
医师介绍，口腔溃疡患者在饮食上需注意以下三点： 1.戒除敏感食物 忌食敏感食物也许是避免发病的重要一环，所以应努力找到哪些饮食与你的口腔溃疡发作有关，从饮食中剔除它们，如果你的病不再发作，说明这就是病因，然后再一样一样地试着吃，鉴定一下你的判断是否正确，最后可根据情况在饮食中戒
第一，及时发现结核病人，积极治疗结核病人是最有效的预防措施之一。我们知道结核病人，尤其是排菌的肺结核病人是结核病的传染源，因此对结核病人及早给予有规律的彻底治疗，使之不在排菌，从源头上控制结核菌的传播，是至关重要的。 第二，切断结核菌的传播途径也不容忽视，提倡注意个人卫生，做好
