进食多运动少肥胖症日益增多

疾病知识  2009-03-06 07:46:39  文章出处:
  100年前,世界上几乎没有一例肥胖症,100年时间里,肥胖已成为人类病史上史无前例的危机。如果按目前形势估计,我们将越来越超重。  肥胖症的原因很明显:进食太多,运动太少。但情况还远不止这么简单。首先,很少有人认识到,在西方大多数“肥胖”国家,如美国,人们消耗的热量比50年前的人们消耗的
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

  100年前,世界上几乎没有一例肥胖症,100年时间里,肥胖已成为人类病史上史无前例的危机。如果按目前形势估计,我们将越来越超重。

  肥胖症的原因很明显:进食太多,运动太少。但情况还远不止这么简单。首先,很少有人认识到,在西方大多数“肥胖”国家,如美国,人们消耗的热量比50年前的人们消耗的热量要少许多。与1950年的人们相比,我们很少行走,取而代之的是大量的驾车生活。肥胖症是从1980年开始盛行的,比起那时,我们所做的运动已经大大减少了。

  许多科学家们相信,肥胖症的盛行背后一定藏着一个深奥的谜。一些科学家曾经表示,肥胖症可能是某种病毒引起的,或者可以用遗传学来解释,而不仅仅是简单地解释为吸取热量和消耗热量。

推荐健康名言:
  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞