如果你是服过安眠药的失眠患者,一定会有这样的感受:面对种类繁多的安眠药真不知该如何选择。下面是药剂师向你推荐的一些选择安眠药的小窍门。
1.好的安眠药能让你很快入睡。也就是说,服用安眠药后30分钟之内能入睡。
2.好的安眠药不应改变正常的睡眠结构。
3.好的安眠药不应有宿醉感。
4.好的安眠药不应有抑制呼吸的作用。
5.好的安眠药不应具有依赖性。
6.好的安眠药和其它药物不应具有相互作用。
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如果你是服过安眠药的失眠患者,一定会有这样的感受:面对种类繁多的安眠药真不知该如何选择。下面是药剂师向你推荐的一些选择安眠药的小窍门。
1.好的安眠药能让你很快入睡。也就是说,服用安眠药后30分钟之内能入睡。
2.好的安眠药不应改变正常的睡眠结构。
3.好的安眠药不应有宿醉感。
4.好的安眠药不应有抑制呼吸的作用。
5.好的安眠药不应具有依赖性。
6.好的安眠药和其它药物不应具有相互作用。
健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特
身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷
长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞