儿童常吃糕点害处多

疾病知识  2009-03-06 03:04:45  文章出处:
  糕点,是一种以食糖、油脂、面粉为主要原料,配以鸡蛋、 牛奶、果仁、豆沙、枣泥等辅料,经烘烤、油炸或蒸制等方法, 制成的美味食品。由于花色繁多,且具有香、甜、酥、脆等特点, 深受人们喜爱。   但是,我国传统糕点的制作,是以油、糖、面为主料,糖在 糕点中所占的比例远远高于一般的食品,经常
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

  糕点,是一种以食糖、油脂、面粉为主要原料,配以鸡蛋、 牛奶、果仁、豆沙、枣泥等辅料,经烘烤、油炸或蒸制等方法, 制成的美味食品。由于花色繁多,且具有香、甜、酥、脆等特点, 深受人们喜爱。

  但是,我国传统糕点的制作,是以油、糖、面为主料,糖在 糕点中所占的比例远远高于一般的食品,经常食用这种糕点是不符合营养学要求的,特别是对正处于生长发育期的儿童更是如此。

  有些家长溺爱孩子,常把糕点当做营养食品给孩子吃。殊不知,这样会影响孩子的食欲,不仅使正餐食量减少,还易养成偏 食的习惯。使生长期儿童所需要的各种营养素,得不到及时补充, 而易造成营养不良。 此外,过多的糖滞留在口腔中,易被一些细菌作用生成酸, 而使牙齿脱钙,继而形成龋齿。因此,不宜让小儿吃过多的糕点 等甜食。

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  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

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