首都儿科研究所报告厅里日前挤满了求知若渴的家长，该所生长发育矮小门诊李辉主任的“怎样让孩子长得更高”专题讲座开始前一刻钟就没了座位，不少晚来的家长站着听完了报告。李辉主任结合病例，围绕着“矮身材治疗误区”、“长高三要素”、“影响身高的因素”等问题作了科学的分析和详尽的解答。特别有意思的是最后的互动环节，家长们就自己孩子的问题面对面地向李辉主任提问，问题最集中的是：“我孩子××岁了，还能再长吗？”，“给孩子吃广告里的××药，真有用吗？”报告会结束时家长们仍意犹未尽。
针对矮身材治疗的误区，专家强调：“对矮身材儿童应早发现、早诊断、早治疗以免骨骺闭合，错过孩子的最佳生长发育期，特别是应到专科医院进行系统的诊断和治疗。实例表明，矮身材儿童的治疗中，最显著的误区有两个：
“有苗不愁长”———等待心理
民间有“二十三蹿一蹿”的说法，我们或许可以假设这个老道理，能够适用于几百年或者几十年以前，却未必能适用于今天的人类，环境变了，食物变了，体质变了，最大的变化是：今天我们有了更科学的手段，能准确地测量骨骺的年龄，用有效的方法干预生长发育。李辉主任提醒：儿童中确实有早发育和晚发育的差别，但应依据科学的骨龄诊断，切莫因侥幸心理延误了治疗时机。
听信增高产品的广告宣传
李辉主任指出，目前增高产品广告普遍承诺的年均增高4至6厘米，是青春期生长发育的正常值，只要营养均衡、 合理运动、睡眠充足，即使不食用这类产品也能长这么多。基于此，某些增高产品才敢打出“无效退款”的承诺，有的商家承诺“无效退半款”，假如产品的售价高达几百元甚至上千元，即使退款一半商家仍有赚头。
特别需要声明的是，大多数增高产品确实能在短期内有明显的效果，但长期服用这类产品会导致骨骺提前闭合，最终仍会给儿童的生长发育带来不良影响。有的产品拿“生长因子”当噱头，事实是目前还没有“生长因子”投入临床运用。此外，由于“生长激素”容易被胃液破坏，因此也没有口服的“生长激素”面世，注射“生长激素”一定要到正规医院，在医生的正确指导下使用。
链接：“长高”三要素
除了生长发育期骨骺线是否闭合、遗传因素、内分泌是否正常外，影响长高的要素还有：
1．运动：以轻巧的伸展运动为主，诸如游泳和球类运动。
2．营养：大多数矮小儿童并非由于营养不良，而是不均衡的饮食结构影响了营养素的吸收，蛋白质、维生素及矿物质是儿童生长发育不可缺少的物质。
3．睡眠：睡眠有助于人体生长激素的分泌，研究表明，前半夜的熟睡状态是生长激素分泌最好的时机。
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