如何防治婴幼儿便秘

    如果粪便干硬，不易排出，排便时引起痛楚，这就是幼儿便秘。有些母亲对子女不每天大便感到担忧，但其实是否便秘，主要是以大便的软硬程度为标准的，只要排出的粪便是软的，即使几天才排便一次，也不算是便秘。

    母乳哺养的婴儿很少发生便秘，因为母乳是最适宜婴儿的食物，大部分的母乳会被肠胃吸收，只留下极少的废物，所以粪便不会太多。但如果婴儿每天排便三、四次，只要粪便不太稀，也属正常。用奶瓶哺养的婴儿，如喝水不多，就会引起便秘。吃固体食物的较大婴儿，或已开始进食普通饮食的幼儿，如果食物中含纤维质太少，以及很少吃水果，就很容易引起便秘。此外，有时候孩子贪玩，即便有便意也不去排便，或不肯养成上厕所的习惯，日子久了也会便秘。因肠道阻塞而致大便不通的情形是十分罕见的。

    确知婴儿吃奶的分量足够后，可每次在奶中加少量糖，如大便已变软和，就可以不必再加糖了。给婴儿多喝流质，如水或果汁，以防便秘。幼儿或较大儿童的饮食中，一定要有含丰富粗纤维的食物，因而应让幼儿多吃水果与含麦麸面的食物。

    如孩子大便的时候说肛门疼痛，或发现粪便带血，则可能是肛裂，即肛门处的黏膜和皮肤破裂。孩子养成正常的大便习惯后，又随意拉屎。孩子胃痛或呕吐。认为孩子需要吃些泻药(除非经医生处方，否则不宜自己胡乱给小孩吃泻药)要请教医生。

    医生会建议改变儿童的饮食，或开些轻泻药给儿童服食。有些儿童长期便秘，则要每天服食轻泻药，有时可能要连服几个月。情况最严重的病例，需人院接受麻醉后，施张开肛门的手术。