香港的基督教女青年会曾发表一项调查报告，显示接受访问的5410名成年人中，1445名有夜尿问题。据此，该会推断出香港约有150万人经常夜尿；另外，医学界认为每晚睡后有两次或两次以上夜尿便属于患有“夜尿症”。可是，一位泌尿科医生却认为夜尿不是病，而是由其他问题(包括糖尿病或肾功能衰退等)引起。
我相信很多没患糖尿病或肾功能衰退的病人都一样会有夜尿问题，而绝大部分都是年过五十岁的病人。肾脏的自主神经丛在中毒的情况下，会于病人睡后仍然工作制造尿液，令其膀胱不堪负荷而不得不半夜起床小便。肾脏中毒不一定是衰退，只是受到大肠渗过来或血管运送过来的化学毒素或西药酚毒、寄生虫、细菌或真菌等袭击而暂时功能失调。故在有效解毒治疗后，便可回复正常。若肾脏真的衰退便不会那么简单，因为这会牵涉到肾脏有无其他更严重的问题。
不过有一样是肯定的：受夜尿困扰的病人通常都会有许多健康上的问题，因为肾脏既然中毒，其他器官又岂能幸免？
夜尿的背后
有一位病人求诊本来不是因为夜尿，他以为那只是饮水太多的后遗症而已。他求诊的目的是他经常胃气胀痛，看过多次中西医亦没有改善。
在详细检查下，他没有透露的问题便无所遁形。因为除了胃功能很差外，他的大肠大部分都不正常，髂丛(大肠的自主神经)中毒而影响大肠蠕动不足，引致长期便秘。左右两个肾也开始转坏，肾丛(肾的自主神经)失调，夜尿是必然的了。还不仅如此，因为他心脏的二尖瓣、三尖瓣和心脏神经丛都不正常，所以我肯定他经常有心律不齐或心悸的问题。他也全部承认了。
在进一步的病因调查后，发现他胃里有大肠杆菌、泡沫塑料饭盒发泡胶的聚苯乙烯和肉类防腐剂硝酸钠。他的肾也有大肠杆菌，另外还有金黄葡萄球菌、铅毒、聚苯乙烯……心脏几个部位都有煎炸食品必含的脂肪酸，加上血液循环系统也有十二烷基硫酸钠(简称SLS，是洗洁精、牙膏、洗头水不可或缺但会致癌的化学品)。
所以我推论他是胃部器官受了聚苯乙烯的影响以致胃酸不足，无法把不洁食物中的大肠杆菌杀掉，细菌得以进入大肠，加上便秘的关系，细菌渗出了肠外，袭击了肾脏。而肾丛因为中毒受了刺激，加上营养不足，不分日夜失控地去制造尿液，于是当然导致了夜尿的问题。
自制患病危机此病人是地产经纪，他得病与他的生活方式有密切关系。他平日的早餐是煎香肠或午餐肉，午餐经常要在不同地方吃盒饭。而食物未煮得熟便很容易含有诸如大肠杆菌及金黄葡萄球菌等病毒(后者活跃于鱼生及寿司等食物内)。另外，如果洗头、刷牙或洗澡没有足够的清水冲濯，身体便容易吸进了SLS这种致癌物质。他在有病毒时便吃止痛丸和抗生素，于是硫酸钠或菲那丝丁等化学毒素便积存在肾脏。
我有位在政府任职顾问医生的同学，早就叫我们不要随便吃西药，他认同自然疗法有很大的发展空间。美国现在有超过一半人宁愿自费去光顾昂贵的另类医疗，也不愿享用政府的免费服务，当然有其道理。所以，自然疗法以外的选择，是小心饮食和掌握健康的生活模式，以免恨错难返。
