糖尿病人如何注意口腔与牙齿的保护

    糖尿病未加以良好控制时，病人易得龋齿齿槽脓漏，患者对疾病的抵抗能力减低。此外，组织细胞的活力也减低，因此牙龈的健康不易保持，遂产生龋齿齿槽软组织的吸收，进而引起牙周病。但若糖尿病的情况受到良好的控制，则病人牙齿和牙龈的健康，将和正常人一样，丝毫不受影响。事实上，现在的糖尿病患者因常找医生，故其牙齿反而得到较好的保护。以下6点是口腔与牙齿的保护方法，提供给糖尿病人参考：

    １.每次吃过饭后，一定要漱口或刷牙，或者利用牙签把食物残渣除去。

    ２.用刷毛排列较疏的小牙刷刷牙，并预备两只，轮流使用，刷毛变软后，即换新的牙刷。

    ３.将重碳酸纳和食盐混合，即成很好的刷牙用牙粉。

    ４.每天至少早晚刷两次牙，刷牙的方法必须正确，最好能请教牙医关于刷牙的方法。

    ５.刷完牙后，用手指按摩齿龈，以旋转的方式顺着牙齿的方向按摩。这点对糖尿病患者尤其重要。

    ６.每过一段时间就得让牙医清理与检查一次牙齿，如有蛀牙或蛀洞应迅速治疗及填补。