体质虚弱型糖尿病患者的运动选择

    适当的锻炼，对体质较弱的糖尿病患者非常有利。

  　首先，可使患者的一般健康状况有所改善，体质增强，机体抵抗力增加。

　　其次，使患者性格开朗，精神愉快，减少不良情绪对机体的损害，还可以改善呼吸循环系统功能，使心功能指数上升，肺活量增大，耗氧量增加，减少心血管并发症的发生。

　　适当的运动还可提高组织细胞对胰岛素的敏感性，促进肌肉组织和其他组织利用葡萄糖，从而降低血糖，减少尿糖，并减少胰岛素和口服降糖药用量。运动对体质较弱者更为重要，千万不要以体质弱为由拒绝锻炼，长期休息可增强胰岛素抵抗和使糖耐量减低，加重病情。