糖尿病患者能吃水果吗

    水果中含有较多的果糖和葡萄糖，十分容易被人体吸收，造成糖尿病患者血糖显著升高而使病情恶化，甚至发生意外。重症的糖尿病患者及血糖控制不满意者是不宜吃各种水果的。血糖、尿糖控制比较理想的轻、中型糖尿病患者可适量吃些水果，但要注意以下几点：

    １.对于含糖量较高的瓜果，如香蕉、甜橙、葡萄、无花果、蜜橘、荔枝、龙眼、红果、鲜枣、水蜜桃等应尽量少吃，每天进食不宜超过100克。

    ２.对西瓜、杏、梨等含糖相对较低的水果，以及某些可作为水果食用的蔬菜，如西红柿、黄瓜、萝卜等可适当多食，一般每天1-2个即可。各种水果的蜜饯制品及罐头食品因含糖量较高，应予以限制。