体内缺乏维生素患前列腺癌风险大

　　研究结果表明，前列腺癌除与年龄、遗传、生活习惯等因素有关外，体内缺乏维生素也会增加患前列腺癌的风险。特别是维生素a、维生素b₂摄入不足者，更容易得前列腺癌。

　　因此，防癌要适当补充点维生素。比如，维生素d对正常前列腺组织生长和分化都起着重要的作用，如果提高血液中维生素d的代谢物，可大大降低患前列腺癌风险，对老年人尤为明显。

　　维生素c、维生素e则是一种有效的氧化剂，可抵抗多种肿瘤发生。有研究显示，在吸烟男性中，当血液中的维生素处于较低水平时，患前列腺癌的危险大幅提高。需要强调的是，上述维生素之间最好协同作用，如维生素d与维生素a一起使用，比单独使用效果要好。