消化性溃疡
溃疡病是一种多因性疾病,但精神因素在其发病中起很重要的作用。国外学者研究表明,当悲伤、抑郁、失望时,可使胃液分泌减少,而在激动、焦虑、紧张时,可使胃酸分泌持续增加,从而引发胃溃疡。
高血压
情绪变化对血压的影响是特别明显的。情绪愤怒时,由于动脉外周阻力增加,能引起舒张压显著升高。在恐惧和焦虑情绪时,由于心输出量增加,能引起收缩压明显升高。我国心理学工作者对高血压病人进行了研究,结果表明,患者病前情绪不稳定,易于大起大落,在高血压病因中占74.5%。所以认为,精神紧张、焦虑,情绪不稳定,是高血压发病的重要因素之一。
冠心病
大量的医学研究证明,吸烟、高胆固醇、高血压以及缺乏锻炼,对冠心病的发生很有影响,但这些因素并不能超过患者总数的25%,剩下的75%被认为与心理因素有关。过度的焦虑、恐惧、愤怒、内疚或沮丧等,都会引起心脏速率、节律和搏出量的变化,可能成为诱发冠心病的因素。患有冠心病的人,在过度紧张、焦虑、兴奋时,可使肾上腺素分泌旺盛,血液循环加快,动脉痉挛,使冠状血管闭塞,造成心肌缺血缺氧,发生心绞痛或心肌梗塞。
癌症
长期的忧伤情绪,过分克制、生闷气、压抑愤怒、不安全感和焦虑等,能在人体形成一种紧张的压力,抑制人体某些正常生理活动,都会影响到人体的中枢神经和植物神经功能,使人体的免疫机能下降,识别和杀死癌细胞的能力下降,从而发生癌症并迅速增大。因此说“忧伤者容易生癌”是有道理的。
其他疾病
医学研究证明,不良心理因素还可诱发以下一些疾病,如甲状腺机能亢进、美尼尔氏综合症、青光眼、神经性皮炎、紧张性头痛、神经性厌食、支气管哮喘等。
所以,日常应注意调节情绪,加强精神素质的修养,是争取健康与防止疾病的重要途径。