小儿便秘的原因及预防方法

　　一、小儿便秘的常见原因

　　1．大多数父母对小儿排便引导不当，如强制排便等，逐渐形成了“心理性便秘”。久而久之，小儿不仅得不到排便的快感，反而厌恶排便，使直肠充盈粪便后不再引起排便反射，即形成“习惯性便秘”。

　　2．饮食不当也可引起便秘，如过多地食用鱼肉、蛋类，而缺少谷物、蔬菜等食物的摄入。

　　3．儿童生活不规律，没有按时起居和排便的习惯。

　　4．一些病理情况，如先天性巨结肠、肛门先天性狭窄、甲状腺功能低下等，都是导致小儿便秘的因素。

　　二、小儿便秘的预防方法

　　1．应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。

　　2．在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。

　　3．对于经常发生便秘的小儿，除需要训练排便习惯外，也可给予一些促进肠蠕动和润肠的药物，如口服果导片、酚酞等。对较严重的习惯性便秘，可选用瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜调制成丸，每丸3克，每日1－2丸。

　　4．对于顽固性便秘者，或先天性巨结肠引起的便秘等，应到医院诊治。