2008-11-05
保持他的营养均衡：没有原料，再好的精子工厂也造不出优质产品来。专家发现缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量不足。平时注意摄入瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜，保证蛋白质、维生素和微量元素的供给，对健康的精子制造者来说是必不可少的。
2008-11-05
上海市国际妇婴保健院名誉院长程立南教授告诉记者：“曾有国外专家向我提到———中国是推广口服避孕药的天堂。”这是因为中国女性普遍偏瘦，抽烟较少，患高血压的人不多，凝血因子也比外国人好。因此，只要服药方法正确，避孕药可以吃到女性绝经为止。“许多欧美女性从刚来月经起就开始吃避孕药，甚至吃一辈子。”
2008-11-05
很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药（包括长效和短效）、避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。
2008-11-05
在无保护的情况下进行性交之后，上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着，精子都会在射精90秒内到达子宫的入口子宫颈。
2008-11-05
初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定结婚日子的，而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。
2008-11-05
多数妇女服用紧急避孕药后月经能按时来潮。根据世界卫生组织的大规模临床科研结果显示，此孕激素复合制剂（Yuape法）与单纯孕激素左炔诺孕酮（LNG）紧急避孕对月经的影响基本相同：月经在预期时间前后3天内来潮占61%；月经延迟4~7天的占15%；月经延迟8天以上的占13%；月经提前3天以上的占11%。抗孕激素药物米非司酮紧急避孕，使月经延迟的发生率高于上述两种药物。服用紧急避孕药后月经延迟比月经提前更为多见，主要是紧急避孕药物影响排卵的缘故。另外，还有一些妇女可发生阴道不规则出血，必要时可以到医院进一步检查。
2008-11-05
体外射精法是指性交时，男子在将有射精感的时候，即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。使用这种方法很容易怀孕。因为在性交时，男子在射精前常有少许精液伴随前列腺液流入阴道，或当性快感达到至极那一刻，抽出阴茎的动作稍慢(“火候”很难准确掌握)，部分精液已射入阴道，从而导致避孕失败。另外这种方法易使男女双方因过分注意射精时间而精神紧张，使性交过程不圆满，久而久之甚至会引起性神经衰弱。
2008-11-05
河南省中医院妇产科主任胡晓华说，控制体重、得体的着装是无可非议的，问题是要掌握好度。衣服单薄身体受寒，可致下腹部、子宫血液循环不畅，寒凝血瘀发生痛经；过度节衣缩食造成营养不良，一方面免疫力下降容易生病；另一方面体内雌性激素分泌减少，引发月经紊乱。雌性激素分泌减少还不利于皮肤血液循环以及体内脂肪的合理分布，使皮肤失去光泽和弹性，脂肪向腰部积聚。过度节食日久，还容易引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能。
2008-11-05
我们知道，临床除少数女性是因为先天生理缺陷发生不孕外，大多数不孕症是后天疾病所引发的。这些后天的疾病因素，都是可以有效预防的，只要在青春期、在婚前婚后注意防护，只要做到关心、呵护生殖系统，只要及时发现不孕不育的蛛丝马迹，就完全可以将女性不孕症的发病率降低下来。
2008-11-05
女性不孕的原因也很复杂，上海长江医院妇科主任医师祝秀英介绍，首位致病原因为输卵管病变，占不孕妇女的30%~50%。其次为卵泡发育异常、排卵障碍、子
2008-11-05
常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
2008-11-05
参加会议的中华医学会生殖医学分会主任委员王一飞教授和浙江大学医学院副院长、省妇保医院著名生殖医学专家黄荷凤教授与笔者交谈时坦言，虽然我国还没有对不孕不育的总体情况进行大规模的流行病学调查，但部分区域的调查数据显示，已婚人群中不孕不育的比例达到了7%至10%，不孕不育的现象呈增长趋势。
2008-11-05
精神心理因素所致的不射精，常与婚前心理创伤、父母教育不当、首次恋爱挫折、婚后感情不和、关系不协调、相互间缺少了解和理解以及由此出现的性厌恶感有关。有人则是因缺少生殖生理知识和性生活经验、怕怀孕或畏惧性生活所致
2008-11-05
天津市妇女儿童保健中心妇保专家高雯说，人工流产也是一种手术，多次人流对女性身体伤害常常是远期的。为了达到尽量不做人工流产的目的，她提醒育龄妇女一是要坚持避孕，二是要选择适合自己使用的和可靠的避孕方法，并珍视自己的第一次怀孕。
2008-11-05
啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至誉为“液体面包”。尤其在夏天，啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力。
2008-11-05
美国印第安纳大学的一项研究发现，超过50%的男性不爱用安全套，究其原因，就是戴上以后有强烈的不适感。因此对男性而言，面对形形色色的安全套，选对最适合自己的一款，至关重要。
2008-11-05
在对85名高速公路收费站男性工作人员进行研究后，意大利那不勒斯大学研究人员发现，他们精子的活力普遍低于同年龄段的中青年人。对这些每日暴露于交通污染中至少达6个小时的男子来说，他们体内的睾丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游动能力却比较低，而精子的游动能力会影响到精子同卵子结合的能力。研究人员罗萨认为，这表明，长期暴露于交通污染中会降低中青年男子的精子活力，其罪魁祸首可能是交通污染物中的铅和氧化氮。
2008-11-05
“与1940年相比，今天男性的精子密度下降了一半，平均每年下降1%。几十年后，人类可能出现‘无精危机’。”北京中医药大学东直门医院男科专家李海松忧心忡忡。
2008-11-05
但一年后再次怀孕，夫妇俩的事业都刚刚起步，没有精力养孩子，于是我第二次做了人流。后来，李女士出现了痛经，月经也开始紊乱，但并未在意，“直到今年打算要孩子，却一直不能如愿，到医院检查，结果是子宫内膜异位症(简称内异症)，医生说患上这种病很难怀孕了。”李女士说。