新妈咪保健:孕妇为什么需要镁元素?
时间:2008-11-05 11:08:25
新妈咪保健:孕妇为什么需要镁元素?
在一般情况下,孕妇对镁的摄取量往往不足,在饮食中应特别注意吃以下几种富含镁的食物:胡萝卜、芥菜、菠菜、黄花菜、紫菜、嫩玉米、谷类、大豆制品、香蕉等。
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