小儿游戏:小孩玩电脑游戏会变笨吗?

小儿游戏:小孩玩电脑游戏会变笨吗?

小儿游戏:小孩玩电脑游戏会变笨吗?

  电脑游戏在青少年中大受欢迎。然而,最近日本神经科专家研究发现,长时间沉浸在电脑游戏中,会显著降低对于正常生活非常重要的前额叶的活动能力,从而导致脾气暴躁、食欲减退、注意力不集中。

  长时间沉迷于电脑游戏,很少使用前额叶,动物性的本能反应部分却格外发达。森昭雄教授说:“这样就会造成行动时不考虑周围环境和他人感受,容易以自我为中心,不守规矩,甚至有暴力倾向。
 
 
”参加实验的很多游戏迷都觉得自己容易烦躁、难以集中精神、不善于与人交往。

  森教授建议游戏迷玩“抓子儿”游戏,每天玩5分钟,3个月后就能使前额叶活动基本恢复正常,实验者不经常发呆了,五官也舒展多了。这是因为“抓子儿”需要精神高度集中,对前额叶有刺激作用。另外,散散步、多亲近自然,也能有效地把五官的感觉全调动起来。

  森教授告诫说,大脑的神经在10岁前是快速发育时期,必须充分地使用前额叶,这对人的一生非常重要。为了避免脑神经受到损害,至少要上中学才能玩游戏,最好上大学后再玩,一周一次,一次玩半小时。