幼儿游泳指导：让宝宝更聪明的人生第一游

幼儿游泳指导：让宝宝更聪明的人生第一游

　　1、适应“内”“外”环境的不同。

　　新生儿出生，经历了从母体子宫内到子宫外的过程，生存环境发生了天翻地覆的变化：在宫内，胎儿是蜷缩的，不用肺呼吸，羊水浸泡着他(她)的全身，子宫的保护对他(她)形成一定的压力。

　　2、刺激新生儿脑神经发育。

　　皮肤覆盖全身，是人体最大的也是最基本的感受器官，大约有500万个感觉细胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最为敏感，可以刺激神经系统发育。从怀孕第八周起，胎儿的大脑皮层就开始生成，出生时，脑神经细胞大部分已分裂成形，共有140亿个脑神经细胞，外界的刺激越频繁、越强烈，脑神经细胞发育的速度越快。一出生就让新生儿在水里游泳，他在水里调适各种身体器官，水中全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，BB会长得更聪明。

　　3、促进新生儿身心健康。

　　游泳通过水对新生儿进行轻柔爱抚，使其身心受到抚慰，消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪，引起神经、内分泌及免疫等系统一系列的良性反应，从而促进婴幼儿身心的健康发育。

　　4、促进胎便的排出。

　　游泳时新生儿的胃肠的蠕动增加，可以加速胎便的排出。

　　5、加深睡眠。

　　游泳时水的按摩作用会让新生儿觉得身心舒适、精神放松，加之游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的新生儿睡眠质量都较好，有利于建立规律的睡眠。

　　6、加强骨骼系统的灵活性和柔韧性。

　　游泳是全身性运动，新生儿在水中自由活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性。

　　7、对胸廓的发育有良好的作用。

　　水波对皮肤的刺激能对新生儿的外周血管起到按摩作用。另外，游泳时，水对胸廓的压力使新生儿的肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。

　　8、促进消化、吸收。

　　水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。就要求消化系统代偿性地增强消化、吸收来摄取大量的养分以满足需求，从而促进新生儿的生长发育。

　　9、促进体重增加。

　　接受游泳的新生儿，胃泌素和胰岛素的水平会升高，可以帮助食物吸收，促进体重增加。