专家教你正确哺乳
专家教你正确哺乳
怀孕、生产、哺乳,在每一对父母的生命历程中都应该是美好且独特的回忆,对于新生命来说,母亲能给予他的最好礼物就是母乳了。
虽然喂食母乳是自然的过程,但是并不是每位妈妈都能顺利地喂食母乳,有些妈妈和宝宝在喂食母乳的初期,需要医护人员或者是有经验者的帮助,毕竟是新手妈妈,难免有些不正确的方式,在这里《妈妈宝宝》特为您解决一些喂食母乳过程中常出现的问题,帮助您正确哺乳,从而和宝宝建立起亲密的亲子关系。
在传统坐月子观念中,母亲生产完的一个月要好好休息,有时为了让妈妈更好的休息,就会给宝宝喂食糖水或是牛奶,尤其是当宝宝哭闹时,常会塞给他一个奶嘴,这种做法是不正确的,也是母乳喂养中失败的做法。
持续哺乳解决胀奶问题
妈妈在产后2~3天,因为激素的改变,乳腺管和周围的组织会膨胀,造成妈妈不舒服。这时候只要配合宝宝的需求,增加喂食母乳的次数,问题多半就能解决了。
增加喂食次数,就能减轻胀奶。
橄榄球式喂食法:这种姿势对妈妈来说非常轻松,因为宝宝可以靠着枕头,妈妈并不需要出太多力,就能轻松哺乳。
排除哺乳的3大难题
问题1:当奶胀、疼痛时
如果妈妈出现奶胀,甚至乳腺炎发烧、乳头受伤时,该怎么办呢?不妨参考以下建议:
要诀:
1 鼓励妈妈增加喂食母乳的次数。
2 妈妈应该穿戴合适的胸罩支托。
3 严重胀奶、疼痛时,可在两次喂奶间隔冰敷(约10~15分钟),但是必须避开乳头和乳晕。
问题2:当患了乳腺炎时
要诀:
1.鼓励妈妈继续喂食母乳(即使是发炎的一侧,持续喂食母乳也是安全的)。
2.如果妈妈暂时不喂患侧,请定时挤出乳汁(挤乳之前请记得洗净双手)。
3.间歇时可用冰敷止痛(约10~15分钟)。
4.情况严重时请立即就医,寻求正确的治疗之道。
问题3:当乳头受伤时
要诀:
1.必须仔细检查自己的喂食姿势,不良的哺乳姿势是造成乳头受伤最大的原因。
2.避免宝宝太饿才喂奶,可以尝试增加喂母乳的次数。
3.经常改变喂奶的姿势,以改变乳头受挤压的部位。
4.先喂食不痛的乳房,以促进排乳反射,让宝宝在吸吮受伤侧的乳房时,就不需要太用力了。
5.喂奶后,可挤出少许乳汁涂于乳头、乳晕处,或涂抹天然羊脂膏,以促进受伤处愈合。
现在生活水平比以前好多了,父母也总是想给孩子最好的,岂不知母乳对于小宝宝来说就是最好的,
回归自然 勿用奶嘴和奶瓶
准爸准妈要知道,母乳是上天赋予母亲哺育宝宝最大的也是最好的能源,只要宝宝吸吮就能源源不断地供给。所以,还是遵循自然规律的好,除了母乳最好不要给宝宝喂食糖水、牛奶或是配方奶粉,尤其是使用奶嘴来安抚,更是不妥当的做法。
正确的喂奶姿势
1.宝宝侧躺,整个身体贴向妈妈(腹部对腹部),宝宝的下巴靠着乳房。
2.宝宝的头部、颈部、臀部呈一直线;不要让宝宝只是转动头部。
3.宝宝的嘴巴含住妈妈的乳晕,而不是乳头(宝宝的下唇外翻,而不是紧闭,吸吮时没有声音,却可见吞咽的动作)。(文/赖美如)
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