妈妈育儿知识

• 10种有害宝宝健康的蔬菜吃法

  2008-12-10

                          蔬菜是对人体有益的食物，但喂养方法不当却会损害宝宝的健康。 　　1.经常在餐前吃西红柿 　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不

• 宝宝吃鸡蛋“二算三不宜”

  2008-12-10

                          鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是营养丰富的食品，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿和青少年身体发育特别需要的物质。但是，鸡蛋在吃法上应该注意二个“算计”和三个

• 儿童食品的十大安全问题

  2008-12-10

                          近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。　　但由于多数家长缺乏这方面的知识，因此，在儿童食品的消

• 冬春交替 吃什么增强抵抗力？

  2008-12-10

                          冬春交替，正是流感病毒异常活跃的时期，缺乏自我照顾能力的孩子往往是流感的易感人群。流感不仅会出现持续高烧等症状，而且还易引发急性支气管炎、肺炎等疾病。　　有效预防流感侵袭，要从增强孩子免疫力入手!　

• 宝宝吃素有利于身体健康

  2008-12-10

                          根据国外的研究表明，素食者比肉食者的心脏病发病率少30%，癌症发病率少40%。另外，素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。最近，国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者，因为“给孩子

• 饮食要清热才能防便秘

  2008-12-10

                          您的孩子经常便秘吗?您有没有注意过他的饮食习惯?其实，相当一部分孩子的便秘是由饮食不当造成上火引起的。　　五岁的毛毛已经四天没有大便了。别人教了一些通便方法，给毛毛吃蜂蜜、大蕉、盐开水等，都不管用。这

• 婴幼儿喂养 你还在坚持错误的观点吗

  2008-12-10

                          不少人认为“营养在汤里”，烧了鱼、鸡、猪肉等，都只是喝汤。可是，家长却发现宝宝愈喝愈瘦。　　错误一：临时想起添加配方奶 　　母亲产假期满要上班，这时才想起要给宝宝添加配方奶粉。实际上应早作准备，至少

• 让宝宝乖乖吃药的对策

  2008-12-10

                          我是一名医生。可你不要以为，我家的孩子就不生病。其实，儿子跟大多数家庭的孩子一样，也是三病五灾，没少住院;家用药箱里，起码有一半以上的药物都是为小家伙准备的。　　但一般药物都是苦的，苦口良药怎样才能

• 第一口母乳 拯救百万婴儿

  2008-12-10

                          “全球每年有150万婴儿直接死于非母乳喂养！”这一惊人数字是世界卫生组织驻中国代表处日前对外宣布的。 一份最新研究证明：如果所有妇女能在产后1小时内给孩子喂母乳，可减少婴儿染病几率，挽救上百万新生儿生命

• 哺乳期妈妈饮食影响BB终生

  2008-12-10

                          甚至子宫中的胎儿也能通过母亲的饮食形成自己的择食嗜好。在子宫中或后来的哺乳期接触“母亲的垃圾食品”的孩子，长大后更难抵御不健康饮食选择的诱惑。　　　这项研究结果发表在《英国营养学》杂志上。报告显示，

• 注解喂养方式　对稚嫩生命献礼

  2008-12-10

                          在母乳喂养的问题上一直存在着一个误区，认为婴儿是母乳喂养的最大受益者。其实正确地说，母乳喂养的最大受益者首先是母亲，其次才是婴儿。 　　母乳同非母乳喂养哪个更好？ 　　有关母乳与人工喂养的对比可谓是众

• 母乳喂养的101个理由

  2008-12-10

• 母乳喂养好处多

  2008-12-10

                          每年的8月1－7日为“世界母乳喂养周”，是国际母乳喂养行动联盟为保护、促进和支持母乳喂养而设立的重要活动。2007年的主题是：“母乳喂养——幸福的源泉”。那么，世界母乳喂养的主题是否也适合糖尿病妈妈呢?她们

• 小心！药物也会混进乳汁

  2008-12-10

                          虽然乳腺和血液之间有一个“血乳屏障”，分子量大于200的药物很难进入乳汁，但一些与蛋白结合低的游离型药物、脂溶性药物以及易解离的药物还是会“无孔不入”地进入乳汁，危害宝宝健康。　　黄莺30多岁，和丈夫结

• 当心！孩子吃太过会损智商

  2008-12-10

                          专家提醒：孩子饮食不可过量，贪吃会影响大脑发育，从而降低孩子的智力。 　　贪吃会降低大脑的血流量：若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是

• 对蛋白质过敏的宝宝该怎样吃鸡蛋？

  2008-12-10

                          婴幼儿对蛋白质过敏的情况常有发生。这是因为婴幼儿的消化系统尚未发育成熟，其胃肠道黏膜的通透性较高，可使食物中较大的蛋白颗粒不经过消化就直接透过黏膜进入人体，从而刺激人体产生抗体，发生过敏反应。　　婴

• 生命之源 宝宝补水全攻略

  2008-12-10

• 抓食好，安全更重要

  2008-12-10

                          孩子长到1岁左右，各种生活能力均有所提高，自然是令家长高兴的一件事。可新的麻烦又来了，就是孩子进食时喜欢“动手”。对于这种“没规矩”的行为，大多数家长都旗帜鲜明地反对，无不欲先纠正之而后安。　　最近

• 强化食品，吃还是不吃

  2008-12-10

                          综观时下的食品市场，强化食品类型繁多，既有强化A、B、B2、C、D等维生素的强化食品;也有添加钙、磷、铁等矿物质的强化食品;还有添加蛋白质如赖氨酸、蛋氨酸等的强化食品。　　强化食品的品种也不少，如牛奶、代乳

• 特殊孩子的食谱调整方略

  2008-12-10

                          孩子一切正常，食谱安排当然应遵循平衡膳食的原则。不过，如果他们属于下列情况，在食品的选择上就应有所侧重。　　胖孩子　　◎ 多选富含维生素的食品。如维生素A、B6、B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发

• 根据宝宝体质 合理挑选食物

  2008-12-10

                          食物既可养人也可伤人。这是中国传统医学和传统饮食文化的一个基本观点。所以我们谈了食物的多样化、均衡化和适量化原则之后，为巧妙地利用食物的这种两面性，个体化原则成为我们最后要谈的话题。　　体质：不同的