一般情况下,孩子在14—16岁左右进入变声期。这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段。其表现为:声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。  变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子,除了要注意科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳以外,注意饮食方面的调理也是至为重要的。 
  国外的一项最新研究显示,睡眠不足的儿童长大后更容易肥胖。  研究人员分析2500人从出生至21岁期间相关数据后,发现无论受调查者生活方式和饮食习惯是否健康,如果他们儿时睡眠质量低,青年阶段肥胖的可能性会明显增大。  受调查者中,2至4岁时睡眠状况基本规律者只有13%的人长大后超重,而儿时睡
  婴儿初生细腻的肌肤需要呵护,特别是在空气污染严重、紫外线灼人的环境中。肌肤呵护重要的一环是给婴儿洗涤和沐浴,不同的婴儿沐浴用品,所强调的配方也不同,但这些配方都很温和、很自然,能很好地保护新生儿的嫩皮肤。   目前主要以沐浴精、沐浴乳、酵素、香皂为主要选择,它们是专门针对婴幼儿设计
  出生不久的宝宝自身免疫能力尚处于发育和未成熟阶段,容易受到流行性感冒病毒的攻击,令妈妈猝不及防。   婴幼儿是流感的重点侵袭对象,感染率达50%以上,比成人高出1.5-3倍。而且宝宝流感容易引起中耳炎、鼻窦炎、肺炎、脑炎及心肌炎等并发症,死亡率可达3%。6-36个月年龄组更是流感高危人群。  那
  一位女性网友来信说,自己产后不久就上班了,不得不将宝宝的“粮食”由母乳改为奶粉,看到宝宝一天天消瘦,心里非常难受,问有没有坚持母乳喂养的好方法。  专家:上班前1-2周就应开始做准备,这样可以给婴儿一个适应过程,避免对母婴产生不利影响。在正常喂养后,挤出部分奶水,让婴儿学会用奶瓶或杯
当孩子因怕黑睡不安稳时,不少父母都会在床前点一盏小灯,柔和的灯光能让他们宁静入睡。渝北区1岁半的男童浩浩(化名)也是如此,但他的父母没想到,这样竟让浩浩患上了假性近视!   孩子怕黑 父母点盏床头灯   家住渝北区汽博中心某小区的浩浩特别怕黑,从1岁起每晚睡觉都很“别扭”,如果爸
  妇幼保健院医师介绍,婴儿操是促进小儿身心发展的好方法。加强婴儿的循环及呼吸机能,使他们的骨骼和肌肉得到锻炼,还能增强食欲和集体的抵抗力,促进动作发展,使婴儿灵活性增加,心情愉快。研究证明,小婴儿做操,对他们的体力和智力的发展均有促进作用。  医师同时提醒,在做操时需要注意以下事项
  国外研究人员最新研究发现,儿童长时间看电视不仅容易发胖,而且还会增加患高血压的风险。  研究报告说,美国加州大学圣迭戈分校和旧金山分校等大学的研究人员,在2003年至2005年间,对546名肥胖儿童进行了跟踪调查,了解他们每天看电视的时间,并比较了他们的身高、体重和血压。  调查结果发现,每
  进入冬季,稍不留神,孩子就容易感冒。专家们指出合理饮食是一个既符合儿童生长发育又能预防感冒的好办法。  富含维生素A食物  儿科学家提出,冬季儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是:在感冒等呼吸感染性疾病高发季节,给儿童增加富含VA的食
天气寒冷,洗澡是个大问题,天冷了孩子洗澡容易感冒。浴霸能快速升温,因此成了很多妈妈给宝宝洗澡时的首选。  妇儿医院专家提醒:虽然浴霸使用方便,可长时间用要当心辐射。 长时间使用,强光很容易灼伤眼睛。大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦,强光很容易造成光污染。耀眼的灯光会干扰人体大
什么是溺爱综合征?  溺爱综合征是现代社会新生的一种疾病,常发生在2岁以上的独生宝宝中。因为大人对宝宝溺爱、备加保护或放纵,宝宝成了家里的“小太阳”,过度保护将导致宝宝出现心理畸形和多种多样的身心障碍。  溺爱养出5类问题宝贝  1.自私自利  成因:宝宝长期得到特殊待遇。如糕点、水
  人的颅骨由6块骨头组成,孩子出生后,由于颅骨尚未发育完全,骨与骨之间的相互衔接处会存在一定缝隙。头顶部前中央为额骨和顶骨形成的菱形间隙,称为前囟门,民间俗称“天门盖”。孩子出生时,前囟对边斜径约2厘米,外观平坦或稍微凹陷,抚摸感觉软乎乎的,时有轻微跳动感;此后,会随头围的增大而有所
进入冬天以后,空气日益变得干燥起来。夏天时为宝宝动辄大汗淋漓伤透了脑筋的妈妈们,终于舒了口气。可不是,宝宝水嫩幼滑的肌肤,到了干爽的秋冬季,就不用像易出汗的夏天那样令人烦心了。谁知才踏进初秋,宝宝的脸却开始“干旱爆皮”了。宝宝的肌肤怎么那么经不起考验呢? 宝宝肌肤娇嫩,更需滋润和
  四五个月大的宝宝出现双腿粗细不一、长短不齐的现象,家长对此疑惑不已。湖北省妇幼保健院小儿外科副主任医师桂彤解释说,排除疾病因素,几个月大的宝宝两侧肢体不对称多是睡眠习惯不良导致的。  张女士给4个月大的儿子洗完澡后将其平放床上,仔细一看儿子右腿竟比左腿长,足足相差两厘米,而且还一粗
  专家提醒父母,为了孩子的身体健康,在给孩子补锌时需要注意以下四点:  1.从饮食中摄取丰富的锌  在饮食上给宝宝补充富含锌的食物,是最安全的补锌方法。因为,人体可自行调节过多的锌,不致造成锌中毒。生活中,注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯,保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安
  奶嘴对于很多孩子来说,更多时候是一种安慰,他们习惯吮吸的动作,这让他们感觉舒服和安心。但是长期使用奶嘴对于孩子的牙齿发育和牙床咬合都会产生负面的影响。因此,父母应当掌握时机和正确方法,让宝宝告别奶嘴。  在医学上并没有一个明确的时间是宝宝应该戒掉奶嘴的时机,但是父母可以考虑在一岁
  妇幼保健院儿童保健科医师介绍,“小孩会睡傻”这种说法不科学,首先应该知道孩子一天需要睡多长时间。当然,如果孩子睡醒后精力比较旺盛时,多和他讲话可以促进智力发育,但是如果睡眠严重不足也会影响其情绪,甚至影响其生长发育和智力提高等。  医师强调,并不是所有的孩子都相同,有的孩子睡眠质
  食品药品监管部门人员提醒家长,儿童使用有些药物可能产生副作用。以下五类药物儿童应慎用。  1.阿司匹林  阿司匹林或含阿司匹林的药物对儿童感冒发热有良好的解热镇痛作用,但是12岁以下的儿童须慎用,因为容易引发瑞氏综合征。该病开始表现为发热、惊厥、频繁呕吐,最后昏迷、肝功能受损害,且
  一到冬天,经常看到一些孩子的手脚等部位长出冻疮。那么,造成儿童冻疮的常见原因有哪些呢?  一、冻疮发生的原因  冻疮发生于寒冷的时候,它是冬天常常在户外玩耍,或到户外没有注意做御寒防护的孩子很容易发生的一种皮肤病。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时,就会使体表的血管发生痉挛,血液
  调查资料显示,孩子出生时要知道其聪明程度,不妨使用以下几种方法:  1.聪明的孩子在出生时,可能要比其他孩子更机警。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿,仿佛在环顾四周,对生活有强烈的好奇心。  2.一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时,你会感觉到这一点。如果他似乎避
  孩子由于好奇心强,常常会做错事,如拆开新的玩具,用剪刀把书上的图画剪下来,看到别人的好玩具就去抢夺等。对待孩子的过失不能简单地打和骂,要心平气和地分析,选择恰当的方法才能收效。  一、做错事要马上进行教育,不能等爸爸回来,也不要专门在餐桌上让孩子承认错误,以免影响食欲。  二、讲
  为了新生儿的健康,对其五官进行正确护理十分必要,具体护理方法如下:  1.眼睛的护理  眼睑处可见到微小的出血点,此时新生儿的眼发育尚不成熟,有一个生理性远视过程。大部分新生儿眼运动不协调,常有生理性斜视,一般在2-4周时消失,故不能在婴儿床上方挂固定的玩具,否则就会有内斜(俗称对眼)
  现实生活中,不少父母看到孩子与所谓的“坏孩子”在一起玩时,都是无法容忍的。因为在父母眼里那些“坏孩子”往往不喜欢上学、喝酒抽烟、学习成绩差、没有礼貌。孩子可能会说,他们比其他人对自己更好,就是喜欢和他们在一起。那么,父母怎样引导孩子正确交友呢?  1.提早教给孩子正确选择伙伴  将
  心理专家介绍,只要我们了解宝宝为什么咬奶头,就能够让妈妈们更好地掌握如何防止被咬。  1.最常见的情况,就是宝宝在长牙,牙床又痒又疼,十分不舒服,恨不能见什么咬什么;柔软的乳头,恰好做了唾手可得的牙胶。  2.比较少见的情况是,如果宝宝的衔乳姿势不正确,宝宝觉得自己没有被抱稳当,快要掉
  儿科医师提醒年轻的父母,由于新生儿的肝功能不成熟,所以一些新生儿的体内代谢率低,会发生一些毒副作用,所以为了宝宝的健康,新生儿不能乱用药。并且乳母的乳汁是宝宝赖以生存的根本食物,所以,哺乳期的乳母用药也要很注意。以下是医师介绍的几类新生儿需要禁忌的药物及其危害。  一、新生儿尽量
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