给宝宝做婴儿操的注意事项

疾病知识  2009-03-06 03:06:37  文章出处:
  妇幼保健院医师介绍,婴儿操是促进小儿身心发展的好方法。加强婴儿的循环及呼吸机能,使他们的骨骼和肌肉得到锻炼,还能增强食欲和集体的抵抗力,促进动作发展,使婴儿灵活性增加,心情愉快。研究证明,小婴儿做操,对他们的体力和智力的发展均有促进作用。  医师同时提醒,在做操时需要注意以下事项
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

  妇幼保健院医师介绍,婴儿操是促进小儿身心发展的好方法。加强婴儿的循环及呼吸机能,使他们的骨骼和肌肉得到锻炼,还能增强食欲和集体的抵抗力,促进动作发展,使婴儿灵活性增加,心情愉快。研究证明,小婴儿做操,对他们的体力和智力的发展均有促进作用。

  医师同时提醒,在做操时需要注意以下事项:

  1.做婴儿操要在小儿吃奶后1小时和吃奶前半小时进行,每日一次。

  2.做操前要做准备工作,室内空气新鲜,温度不低于18摄氏度。

  3.将婴儿放在稍硬的平面上,如硬板床和桌子上,上面铺好垫子,撤去婴儿的包裹和尿布。

  4.做操时可伴有或不办有音乐,要使婴儿在轻松愉快的情绪中完成体操。

  5.操作者动作要轻柔,切忌生拉硬拽,使小儿感到不适。

  6.如进行中小儿过于紧张,烦躁,可暂时缓做,待小儿安静时再完成。

  7.遇有疾病时可暂停做婴儿操,病愈后再恢复做。每次做完操家长要抱抱、亲亲抱抱以示鼓励。

推荐健康名言:
  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞