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熬过一个酷热的夏天后,秋高气爽的天气终于来了。对于身怀六甲的孕妇来说,秋天是比较舒服的季节,不过身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上也有三大注意,就是要预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。 医院妇产科医师提醒孕妇,秋天保健有三大注意:一要防腹泻,因为秋天上市的新鲜瓜果比较多,但这个季节也正是天
妇产科专家经临床统计资料发现，妊娠期高血压综合征的患者明显增多，这可能与天气骤冷，血管收缩有关。孕妇高血压指标和普通人一样，超过140/90mmHg就要及时到医院检查尿液，排除妊娠期高血压综合征。 产科医师提醒，尽管最容易发现的是浮肿，但是到了孕晚期，很多人也会常出现双腿浮肿。如果第二天
不少人都知道，糖尿病的典型症状是“三多一少”，即吃的多，喝的多，尿的多，而体重减少。但实际上，近些年来具有上述典型表现的糖尿病患者并不多见。妊娠期糖尿病的临床表现就更不典型，且大多数人空腹血糖正常，容易漏诊。因此，产科医生会对所有24—28周孕妇进行50克葡萄糖负荷试验，来筛查孕妇是否
专家指出，孕妇口腔卫生不良或牙齿排列不整齐，比一般人更易患牙龈炎！因为妊娠期内分泌的改变以及孕妇喜食酸甜食物，都会加重口腔炎症，或者导致牙齿松动、过敏等。 林女士最近怀孕了，全家上下都很高兴。日常生活起居都把孕妇照顾得好好的，生怕出了什么差错，影响到下一代。可是，尽管照顾无微不
妊娠中期以后，不少准妈妈开始出现水肿现象。这是由于妊娠使孕妇体内激素水平改变，出现水钠潴留；以及增大的子宫压迫下腔静脉，使血液回流受阻，血管压力增加，血液流动缓慢，加之静脉壁扩张。使血管内的水分易渗出。此乃生理性水肿的根源所在，孕妇比未孕时“胖”些也不足为奇。 那么，如何减轻生
孕妇是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方： 一、萝卜和白菜 萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。 菜根
常用的水杨酸类解热镇痛药，如阿司匹林具有一定的胎毒性、弱的致畸效应。如果在妊娠初期应用，可能会使胎儿发生各种畸形。孕期反复或过量服用阿司匹林，还会影响凝血功能，促发流产。咖啡因能影响细胞内遗传物质的合成。非那西丁代谢过程中，可引起高铁血红蛋白血症与溶血反应，已不允许单独作为解热镇
很多人都知道，可乐型饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料，可乐豆萃取物中含有咖啡因。国外科学家分析，一瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50-80毫克。由于咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，所以孕妇大量饮用可乐型饮料，就会使胎儿直接受到咖啡因的不良影响。 早在上世纪60年代，就有人用小鼠做实验，
中医师介绍，有些孕妇咳嗽并不是感冒引起的。中医认为，这些孕妇原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，极大地损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为孕妇推荐了７则咳嗽食疗方。 １.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去
妇幼保健院医师介绍，葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。
医师介绍，孕妇患感冒后，对胎儿有两方面的影响：一是病毒直接影响，病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等；二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，会刺激孕妇子宫收缩，造成流产和早产，新生儿的死亡率也会因此增高。因此，孕
孕妇除了要面对行动不便、睡觉困难、口味变化等等诸多难题之外，恐怕便秘这个烦恼，也是很多孕妇必须面对的现实。祖国医学认为，孕妇的便秘主要是虚证导致，是因脾胃功能不足，体内津液减少，导致大便秘结。因此，完全可以靠饮食来调理，比如每天喝一杯酸奶，就能缓解这个烦恼。 中医师介绍，怀孕后
手机的学名叫手持电话，又叫蜂窝式移动电话，俗称“大哥大”。在现代生活中，手机作为一种现代化的通讯工具，普及率高，给生活带来了很大的方便。但是，值得提醒的是，为防患于未然，孕妇不宜使用手机。 社会进入现代化，人类除了面临大气、水源、噪声污染外，还有就是电磁辐射。在日常生活中，一方
临床资料表明，凡是在妊娠期内进行过适当运动的孕妇，能促使血液中有利于胎儿生长物质的增加，加快胎儿心脏在单位时间的血流量，从而获得更多的营养供应，使胎儿茁壮生长。尤其新生儿出生时，其心脏均比不运动者大一些，心肌毛细血管和心肌纤维数量也较多。但是，在运动中，孕妇应讲究如下禁忌： 一
随着社会的发展和我国人民物质文化生活水平的提高，舞厅成为青年人交际、结友、恋爱和老年人休闲娱乐的公共场所。但是，需要指出的是，无论是从保健的角度讲，还是从实施胎教的角度讲，孕妇不宜经常出入舞厅。 “百年大计，教育为本”。孕妇处于一个与众不同的特殊时期，除了做好孕育和养好胎儿外，
孕妇发生皮肤瘙痒的情况，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮肤方能暂时止痒，结果造成全身抓痕累累，搞不好还容易发生皮肤化脓性感染。孕妇皮肤瘙痒的症状一般只有到分娩后才能减轻直至消失，孕期可
妊娠早期的妇女约有一半以上会发生挑食、偏食及轻度恶心、呕吐等现象，医学上称为早孕反应。 早孕反应不是疾病，而是孕妇对妊娠暂时不能很快适应而出现的生理反应，一般从妊娠第6周开始，12周以后逐渐消失。我们可以通过饮食予以调理。 一、醋蛋汤 功效：此汤每日1次，连服3天，能有效缓解妊娠
一、感冒 怀孕期间，准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是在怀孕初期，使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时，务必分清是普通型的小感冒，还是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒，建议用物理治疗的方式，如：通过多喝白开水、保持睡眠充足、多
家中养花草，虽然气味芳香，赏心悦目，但是有些花草却会使人产生一些不适症状，尤其是孕妇，症状会更加明显、更加严重。因此，以下这些花草，尽量不要放在室内。 1.松柏类花木（包括玉丁香、接骨木等）的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目
不少年轻的孕妇来信反应，她们对妇科检查有一定的顾虑，怕有损胎儿健康。实际上早孕期做一次正确的妇科检查，决不可能影响胚胎。 检查的方法是由医生一手戴上橡皮手套，用手指深入阴道，另一手入在下腹部进行扪诊。通过这一种检查方法，医生可获悉阴道是否正常， 子宫颈是否柔软，有否异常情况，子宫
为了生育健康聪明的宝宝，为了让孩子不输在起跑线上，准妈妈在怀孕期间都会特别注重高蛋白高营养饮食的摄入，而纤维素饮食的摄入则相对减少；而且怀孕期间体内激素的变化又影响了胃肠道蠕动速度；以及胎儿生长对胃肠道的机械压迫，这一切均可导致孕妇便秘的发生。 因此，改善饮食结构，多饮水，适量
研究表明，孕妇贫血率与孕周关系密切。一般情况下，城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%,孕28-37周为高峰,贫血患病率41.4%,但孕37周下降为32%。 孕妇贫血随孕周增加的主要原因有： 1.随孕周增加,血液容量增加,血液相对稀释。 2.胎儿在母体内生长发育对铁的需要量增加,母亲铁营养相对不足,而致贫血
方一：姜汁甘蔗露 用料： 甘蔗１条，姜１片。 做法： 1.甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁１杯。 2.姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙至１汤匙。 3.蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时，炖热便可饮用（也可以放人小堡内堡热饮用）。 说明： 孕妇在
女人怀孕六个月以后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，孕妇感到此种症状不必惊慌。由于酸胀给孕妇带来一定的痛苦，在生活和工作中尽量减缓这种酸痛。当然生活上的适当护理可以减少不必要的
妇产科医师认为妊娠期阴道炎防治用药必须考虑到药物对胎儿的潜在危险性，但如果仅仅只在孕妇外阴或阴道口涂些止痒镇痛的药膏，未必能彻底抑制阴道内的菌株，阴道炎仍然容易卷土重来、反复发作。对于患者来说，这种治疗无异于“隔靴搔痒”，并不能彻底解决问题。而像一些女性使用药皂等刺激品清洗外阴阴
