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众所周知，吸烟对肺有很大的影响，是导致肺癌的罪魁祸首。但很少有人会知道，吸烟还会危害你的视力。 吸烟对视力的影响主要表现在以下方面： 一、导致烟毒性弱视 这是吸烟对眼睛最常见的危害。弱视，就是矫正视力低于0.8屈光度。吸烟会导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气被
眼球是我们身体中最重要、最复杂、最精密的感觉器官之一。人们常说眼睛是心灵的窗户，并非言过其实。我们对外界事物的察觉、领悟和记忆，80％靠视觉系统。在学习中，85％的知识积累靠视觉系统完成。 眼球主要由眼睑、结膜、巩膜、眼外肌、角膜、虹膜、瞳孔、睫状体、前房、晶状体、玻璃体、视网膜、
影像在视网膜形成，刺激杆体和锥体细胞，把神经冲动传递到大脑皮质的视区。为了在大脑形成影像，必须进行以下4个配合的动作： (1) 屈光：外界物体反射的光线进入眼球，通过角膜、晶状体、玻璃体等的屈光，在视网膜上形成影像。 （2）晶状体的调节：在光线从不同距离进入眼球时，远处来的光线是平
为自我诊断眼疲劳，有人提出以下自我诊断眼疲劳的方法，可供参考。下表将各种感觉分成4类：N＝没有；S＝有时候有；O＝经常有；A＝总有。通过自我评价在表内每一项症状后面的字母上画圈。如果回答中有1或2个“A”或“O”，或者出现一连串的“S”，说明你可能有眼疲劳，应该到眼科检查和治疗。眼疲劳自我
眼睛并不仅仅是简单的看东西，实际上它在为看清目标而非常努力的不断工作。眼睛的看和我们用腿走路在本质上一样。适当的行走是必要的，对我们的健康有益。短时间的快走和跑步对我们没有什么害处。但是，长时间快走和跑步不仅引起腿的疲劳，而且引起全身疲劳。这个道理对眼睛也同样适用，看远处物体，睫
检查眼球屈光度的方法被称为验光，主要方法有以下几种：（1）视网膜检影镜法：这是一种客观检查法。检查者手持视网膜镜（中央有孔的小圆反光镜），离开眼球1米远，将光线反射到眼球里。光线通过屈光间质到达视网膜，视网膜将光线原路反射出眼球。检查者通过视网膜镜中央的小圆孔，可以看到反射回来的光线。
用注视和追随法可对6个月到2岁婴幼儿的视力进行粗略的评估。3－4岁的儿童可用儿童视力表（视标为图像）或字母或数字游戏卡检查儿童的视力。5岁以上儿童可用国际标准视力表检查视力。父母的密切观察往往可以及时发现孩子的视力问题，以下症状可供参考：（1）学龄前儿童①经常揉眼，怕光。②聚焦不好，用视力
（1）先检查裸眼视力，即不戴眼镜的视力，然后检查矫正视力，即戴眼镜后的视力。医生对患者的最佳矫正视力最为关心，因为它能够初步说明除屈光不正外，眼睛有没有其他严重问题。（2）受检者离视力表5米远（通过镜子反射，实际距离为2．5米）接受远视力检查。然后用近视力表在30厘米远，检查近视力。（3）双
视觉治疗又叫视轴矫正或视觉训练，是改善视觉功能的方法。视觉功能主要有眼球运动的技能、调节能力和双眼单视。它涉及一系列由易到难的眼部训练，每周要进行数次，直到症状消失。眼肌问题引起眼疲劳的人，需要进行视觉治疗，如视力模糊、头痛、疲劳、集中困难，包括电脑视力综合征和与视觉有关的学习问题等
视觉是动态的，不断处于有组织的变化过程之中，解释和理解所看到的东西。视觉的发展与走路、说话一样，出生后需要通过一定时间的学习，根据经验对问题做出反应和解决。有一辆汽车，但不知道如何去开，为了使汽车有用必须去学开车。视觉也是如此，你有两只眼，要学习协调一致的使用它们去捕捉信息，这需要学
如果被检查者在离视力表5米处不能辨认最大视标（0．l），可以前行到能够辨认为止。记录受检查者离视力表的距离，按以下公式计算视力：视力＝0.1× 距离（米）÷ 5例如，有一受检查者走到距视力表4米处看清最大视标，其视力＝0.1×4÷5＝0.08。如果走到视力表前1米处，仍然不能辨认最大视标，则采用数指检查
病因睫状肌在调节时收缩过度，是眼疲劳最常见的原因。屈光不正，特别是远视眼，常常引起眼疲劳。以下是引起眼疲劳的常见原因：①屈光不正。②使用屈光度不足的阅读眼镜或使用度数有问题、质量不好的眼镜。③眼外肌力量不平衡，如隐斜视。④眼的其他问题，如过敏或干眼等。⑤在近距离过度阅读或工作。⑥在光
（1）病因显示器的闪烁、对比度差、分辨率低、反光强，以及使用者斜视、眨眼少、长时间近距离聚焦等，皆与电脑视力综合征的发生有关。主要有以下原因：①我们的眼睛阅读电脑显示器上的字和看印刷物上的字有明显区别。我们的眼睛对大多数印刷材料反应良好，字黑、边界清晰和背景的对比明显。电脑显示器上的字
在长期使用电脑的人中，很多人出现眼部不适、肌肉疲劳、紧张等症状。对电脑工作者的研究和观察发现，70％－75％的电脑工作者有与眼和视力有关的健康问题，这些问题统称为“电脑视力综合征”（computer vision syndrome，CVS）。据调查，美国有超过1亿人患此综合征。我国电脑的使用和普及正在高速发展，电脑
研究发现，生活中有一些食品能帮助你的眼睛看起来更明亮，玉米就是其中之一。 玉米由于富含淀粉，其热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归为主食类。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有蛋白质、胡萝卜素、黄体素、
国外科学家研究发现，85%的近视患者是由遗传造成的。此外，大量阅读和用眼不当也是造成视力下降的重要因素。 科学家是在对500对双胞胎进行研究后得出了这一结论。在研究前，他们假设：如果近视主要是由遗传引起的，那么具有相同遗传基因的同卵双胞胎就应同时都是近视；如果近视主要是由环境引起的，
调查发现，目前患近视而戴眼镜的小朋友比以前明显增多。有光学权威专家提出了新的观点，认为“小眼镜”增多，与婴儿学走路越来越早有关。 婴儿过早学走路与视力发育障碍之间听起来似乎有些风马牛不相及，其实不然。据专家介绍，长期以来，人们普遍认为婴儿走路走得越早就越健康，在这一思想指导下，
在正常情况下，人的两只眼睛不论是向前看还是向其它方向转动时都是平行的，如果出现一只眼向内、向外或向下看时两眼视轴不平行看东西时，就是我们所说的斜视。 斜视分两类，一类叫共同性斜视，即患儿向正前方注视时，一眼位置正常，另一眼则向内或向外偏斜，而眼球向各方向转动自如。另一类叫麻痹性
你是否因为经常伏案工作或使用电脑，而感到眼睛干涩、模糊、非常疲劳呢？眼科医师介绍给大家两个简单易行的小方法，每天做三分钟就可以缓解眼睛疲劳。你可以在早上起床后、工作间歇、或者睡觉前利用点滴的时间完成。 一、象平常一样放松地睁开眼，视线不要落在任何目标上。然后紧闭双眼，保持2-3秒后
众所周知，眼睛就象一架精细的微型照相机，它能将世界上一切美好的东西快速、灵敏地成像，印在人们的记忆中。但是再好的照相机也需要维修与保养，那么对于眼睛来说(特别是在人们游泳后)，滴眼药水就是一个防治眼病发生的好办法。 正确的滴眼药方法是： 一是滴眼药前先将手洗干净，然后将眼药水从
眼睛是人体的重要器官,用眼过度,比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动,都可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神极度紧张；营养不良,也可以使视力下降.眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干,长期的眼睛疲劳,可以引起视力减退、工作效率降低。保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连
不久前的一项调查发现，很多人在配戴和护理隐形眼镜的过程中存在习惯上的误区，北京大学眼科专家指出，配戴和护理隐形眼镜的习惯会直接影响眼部健康。 调查显示，近视患者在配镜前48%不进行眼睛检查，49%的人一年以上才做一次眼睛检查。专家认为这是错误的，并建议，购买隐形眼镜应到正规的医院、眼
在冬天，人们首先想到的健康问题是感冒咳嗽等这些与季节有很大关系的疾病，而眼科医生也会在冬季接诊不少因为有不良习惯而造成眼睛损伤的患者。我们这里给您提个醒儿，在寒冷季节里，尽量保护好我们心灵的窗户。 一、过度用眼，诱发眼睛疾病 在冬天因为室外天气寒冷，很多人室外活动明显减少，于
眼科专家介绍说：“眼痛，流泪，记忆力减退，头晕脑涨，睡不好觉……这些症状很可能与佩戴度数不准的老花镜有关。”他特别提醒，中老年人配眼镜时需注意以下事项： 一、配镜前必须先检查 “大多数老人眼花了往往不到医院检查，而是直接配镜甚至购买成镜，其实这样有很大的危害。”医师介绍，“老
眼科专家介绍，在日常生活中，以下10种简单方法可有效保护你的眼睛： 一、忌“目不转睛”， 自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 二、吹空调时间不宜过长，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 三、多吃各种水果
