13种人容易出现过劳死

疾病知识  2009-03-06 07:51:37  文章出处:
  一项研究结果表明,以下14种人容易出现过劳死:  1.事业心强,期望值高,尤其是“工作狂”而不知休息者;  2.自我期望值过高,长期忙碌不停,但又经常失败者;  3.屡次失败,表面上还要强装高兴,兼经济困难者;  4.身处逆境,心境恶劣,还要奋力拼搏,但又成功无望者;  5.有家族早亡
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
    

  一项研究结果表明,以下14种人容易出现过劳死:

  1.事业心强,期望值高,尤其是“工作狂”而不知休息者;

  2.自我期望值过高,长期忙碌不停,但又经常失败者;

  3.屡次失败,表面上还要强装高兴,兼经济困难者;

  4.身处逆境,心境恶劣,还要奋力拼搏,但又成功无望者;

  5.有家族早亡史,又自以为身体健康者;

  6.长期超时工作,且工作环境嘈杂、忙乱或噪声很大者;

  7.长期夜班工作,白天又不注意休息或没法休息者;

  8.长期疲劳,工作不停,却用大量烟酒或咖啡来维持者;

  9.过劳而长期睡眠不足,又不会保养者;

  10.压力太大,不懂休闲,自觉筋疲力尽者;

  11.脾气暴躁,容易冲动,却又长期睡眠不足者;

  12.日以继夜打麻将、打游戏,大量吸烟者;

  13.有钱有势,只知消费透支玩乐,却不会保养者。

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  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

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